دوشنبه 2 مهر 1397 | به روز شده: 33 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
شنبه 5 تیر 1389 - 13:39:54 | کد مطلب: 110380 چاپ

آشنایی با نشانه‌های استرس پرستاری

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
مراقبان (caregivers) به افرادی کمک می‌کنند که خودشان نمی‌توانند به طور کامل از خود مراقبت کنند

از کمک در پختن غذا و پرداخت صورت‌حساب‌ها گرفته تا کمک به این افراد در تمیز کردن خود و لباس پوشاندن آنها از جمله کارهای مراقبان است.

اما خود این پرستاران هم ممکن است در معرض استرس جسمی یا روانی قرار گیرند. نشانه‌های هشداردهنده‌ای که در زیر می‌آید، باید مورد توجه این افراد باشد:

  • احساس از پا در آمدن در مقابل مسئولیت‌ها.
  • نخوابیدن به مقدار کافی یا خوابیدن بیشتر از حد معمول.
  • تغییرات قابل توجه در وزن.
  • احساس خستگی مداوم.
  • از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی که قبلا موجب لذت فرد می‌شد.
  • به سادگی خشمگین یا تحریک شدن.
  • احساس مداوم نگرانی یا اندوه.
  • دچار شدن به سردردهای مکرر یا سایر دردهای حاد یا مبهم.
  • روی آوردن به داروهای روانگردان غیرمجاز یا الکل.

Healthday

در همین زمینه: