شنبه 31 شهریور 1397 | به روز شده: 12 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
سه شنبه 19 دی 1385 - 23:29:46 | کد مطلب: 12937 چاپ

آشنایی با توصیه‌هایی برای پیشگیری از چروک پوست

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
چروک‌ پوست نتیجه طبیعی از دست‌رفتن انعطاف پوست با افزایش سن است.

اما برخی از رفتارها می‌تواند این فرآیند را سرعت بخشد و باعث ظهور زودرس چروک شود. رعایت نکات زیر می‌تواند به حفظ شادابی جوانی پوستتان کمک کند:

• از قرارگیری درازمدت در برابر  نور مستقیم خورشید پرهیز کنید. اگر مجبورید به زیر آفتاب بروید، با سر گذاشتن کلاه و کرم ضدآفتاب از پوستتان محافظت کنید.

• از  تخت‌های برنزه‌کردن استفاده نکنید.

• سیگار نکشید.

• مرنبا به مقدار کافی آب بخورید.

• پوست‌تان را با کرم‌ها و لوسیون‌ها مرطوب نگه‌دارید.

HealthDay News, 9 Jan., 2007

در همین زمینه: