دوشنبه 6 بهمن 1393 | به روز شده: چند لحظه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
شنبه 6 خرداد 1391 - 13:23:42 | کد مطلب: 171979 چاپ
نتيجه يك پژوهش جديد نشان داد:

افزایش احتمال حمله قلبی با مصرف مکمل‌های کلسیم

سلامت > تحقیقات - همشهری آنلاین:
تحقیقات تازه دانشمندان آن‌ها را به این نتیجه رسانده است که بهتر است به جای استفاده از قرص های کلسیم، افراد از رژیم غذایی که کلسیم آن زیاد است، استفاده کنند.

«احتمال ابتلا به حمله قلبی در افرادی که از قرص‌های کلسیم استفاده می‌کنند، بیشتر از معمول است.»
به گزارش بی‌بی‌سی، این نتیجه یکی از تازه‌ترین تحقیقاتی است که پژوهشگران آلمانی انجام داده‌اند و گزارش آن در مجله قلب منتشر شده است.

قرص‌های کلسیم را معمولا سالمندان برای تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از شکستگی مصرف می‌کنند. اما حالا با روشن شدن نتیجه این تحقیقات، متخصصان معتقدند افراد باید با احتیاط از قرص کلسیم استفاده کنند و بهتر است به جای استفاده از قرص‌های کلسیم از رژیم غذایی که کلسیم آن زیاد است، استفاده شود.

با احتیاط مصرف کنید

محققان مرکز تحقیقات سرطان آلمان در هایدلبرگ ۲۳ هزار و ۹۸۰ نفر را برای بیش از ۱۰ سال تحت نظر داشتند. دست اندرکاران میزان ابتلا به حمله قلبی را در افرادی که از قرص کلسیم استفاده می‌کردند با افرادی که از این قرص‌ها استفاده نمی‌کردند مقایسه کردند.

در طول این مدت، در میان ۱۵ هزار و ۹۵۹ نفری که هیچ قرص مکمل غذایی مصرف نمی‌کردند، ۸۵۱ نفر دچار حمله قلبی شدند. اما این میزان در میان افرادی که از قرص کلسیم استفاده می‌کردند ۸۶ درصد بیشتر بود.

به این ترتیب محققان نتیجه گرفتند که میزان حمله قلبی در افرادی که قرص کلسیم می‌خورند ممکن است افزایش قابل توجهی بیابد و بنابراین این افراد باید با احتیاط این قرص‌ها را مصرف کنند: «این تحقیق نشان می‌دهد که احتمال حمله قلبی در افرادی که قرص کلسیم مصرف می‌کنند ممکن است بالا برود. اگرچه این بدان معنی نیست که استفاده از این قرص‌ها موجب ایجاد حمله قلبی می‌شوند.»

نیاز به کلسیم یک نیاز جدی است

«پوکی استخوان در زنان یک مشکل جدی به حساب می‌آید. بنابراین، توصیه به کاهش استفاده از قرص‌های کلسیم در زنان، آن هم فقط بر اساس نتایج یک تحقیق ناقص، کاری غیر مسئولانه است، به ویژه اینکه ارتباط بین کلسیم، ویتامین دی و سلامت و استحکام استخوان‌ها از سوی اداره نظارت بر مواد غذایی اتحادیه اروپا تایید شده است.»

این را دکتر کری راکستون از سرویس اطلاعات مکمل‌های غذایی بریتانیا می‌گوید. بنیاد قلب بریتانیا نیز به بیمارانی که برایشان قرص کلسیم تجویز شده، توصیه می‌کند که همچنان به خوردن این قرص‌ها ادامه بدهند اما اگر در این باره نگرانی دارند، باید با پزشکانشان مشورت کنند.

برخی کارشناسان هم بر این باورند که برای روشن شدن رابطه سلامت قلب و استفاده از قرص‌های کلسیم به تحقیقات بیشتری نیاز است.

اما در هر حال شواهد مبنی بر اینکه استفاده از قرص‌های کلسیم بی زیان نیست، با انجام چنین تحقیقاتی قوی و قوی‌تر می‌شود و مردم باید تلاش کنند میزان کلسیم مورد نیازشان را از رژیم غذایی روزانه تامین کنند.

لبنیات و شیر منبع کلسیم هستند. مواد غذایی لبنی جایگزین و غنی سازی شده مانند شیر سویا و سبزیجات سبز و برگ‌دار هم منابع خوب تامین کلسیم هستند.

 

انتخاب سردبیر

درآمد سه هزار میلیارد تومانی در سال ۹۴ از محل جریمه مشمولین غایب سربازی

همشهری آنلاین: سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بودجه کل کشور سال ۹۴ از پیش‌بینی درآمد سه هزار میلیارد تومانی دولت از محل اخذ جریمه مشمولین غایب سربازی در سال ۹۴ خبر داد.

۶ بهمن؛ مهم‌ترین خبر روزنامه‌های ورزشی صبح ایران

همشهری‌آنلاین: تیتر یک روزنامه‌های ورزشی صبح ایران به نظر کنفدراسیون فوتبال آسیا درباره نتیجه بازی ایران و عراق، شرط کی‌روش برای ماند در ایران و نظر مجیدی درباره مافیایی‌نبودن برنامه‌های کی‌روش و حسادت قلب‌های سیاه پرداخته‌اند:

۲۹ بازیکن به اردوی تیم ملی فوتبال جوانان دعوت شدند

همشهری آنلاین: پیروانی اسامی بازیکنان دعوت شده به اردوی آمادگی تیم ملی زیر ۱۹ سال را اعلام کرد.

نفرات برتر تایم تریل انفرادی لیگ برتر جاده مشخص شدند

همشهری آنلاین: مسابقه تایم تریل انفرادی لیگ برتر جاده به مسافت ۳۵ کیلومتر برگزار شد و نفرات برتر این رشته مشخص شدند.

برد رئال در روز اخراج رونالدو

همشهری آنلاین: والنسیا در دوئلی داغ و حساس بر سویا غلبه یافت. بارسا دروازه الچه را به توپ بست.

ورود به دروازه‌ فلسفه

امیر مولایی: فلسفیدن شیوه‌ای از مواجهه با دنیا و تلاش برای درک آن است که تقریبا از ۲۵۰۰سال پیش در یونان آغاز شد.

پورشیب ۲۰۱۵ را با طلا آغاز کرد/ سنچولی برنزی شد

همشهری آنلاین: کاراته‌کای وزن ۸۴- کیلوگرم تیم صدرای زیرآب مدال طلای نخستین مرحله لیگ جهانی پاریس فرانسه را بر گردن آویخت.

نفرات برتر کشتی بین‌المللی جام ایوان یاریگین روسیه مشخص شدند

همشهری آنلاین: نفرات برتر وزن‌های مختلف رقابت‌های بین‌المللی کشتی آزاد جام ایوان یاریگین مشخص شدند.

سکته مغزی ۱۰سال زودتر سراغ ایرانی‌ها می‌آید

سن سکته مغزی براساس پژوهش‌های انجام شده در کشور ۱۰سال کمتر از استانداردهای جهانی است که علاوه بر عوامل محیطی، عوامل ژنتیک نیز در آن دخیل هستند.

حضور ستاره‌های سینما در جشنواره ساندنس

همشهری آنلاین: جشنواره فیلم «ساندنس»، جشنواره مستقل کشف فیلم‌های جدید به ریاست رابرت ردفورد دور جدید کار خود را از جمعه شروع کرد.

دوچرخه‌شناسی در سه سوت و نصفی!

علی مولوی: با عرض سلام، خدمت شما خواننده‌ی محترم، لازم به ذکر است از آن‌جایی که هرچیزی، فرهنگی دارد و هر فرهنگی کتابی و هر کتابی نویسنده‌ای، بنده هم وجود خارجی دارم!

هشدار درباره روند افزایشی بیماری‌های قلبی

همشهری آنلاین: رئیس انجمن آترواسکلروز ایران با تشریح چگونگی مشاوره قلب در اعمال جراحی غیر قلبی گفت: در کشور با روند افزایش بیماری‌های قلبی و عروقی مواجه هستیم.

اولین واکنش حزب‌الله به حمله قنیطره

در نخستین واکنش حزب‌الله به شهادت شماری از اعضایش در حمله اخیر رژیم صهیونیستی به قنیطره در سوریه، معاون دبیرکل این حزب اعلام کرد که این حمله نمایانگر هماهنگی و همراهی میان رژیم صهیونیستی و تکفیری‌هاست.

فشار شرکت‌های بزرگ برای صعودی‌کردن شاخص

درحالی‌که شاخص بازار اول ۳۲۳ واحد نزول کرد، به مدد رشد سهام شرکت‌های بزرگ، شاخص بورس نجات پیدا کرد و با ۷۵ واحدافزایش به کارخود پایان داد.

پرستار بریتانیایی مبتلا به ابولا بهبودی کامل پیدا می‌کند

همشهری آنلاین: پرستار بریتانیایی که پس از کار کردن در سیرالئون برای درمان بیماران ابولا، خودش به این بیماری مبتلا شده بود، پس از بهبودی کامل از بیمارستان مرخص شده است.

سلامت و ایمنی مردم قابل معامله نیست

با گذشت یک‌ماه از اجرای حکم تخریب طبقه منفی ۳ و طبقه ۷ پاساژ علاءالدین که به‌صورت غیرقانونی ساخته شده بود، شهردار تهران در اظهاراتی صریح از برخورد جدی با متخلفان سخن گفت.

پشیمانی دیرهنگام زنی که نوزادش را نمی‌خواست

زن جوان وقتی برای سقط‌جنین غیرقانونی به یک مطب زیرزمینی رفت، با پیشنهاد وسوسه‌‌کننده‌ای روبه‌رو شد که سرگذشت عجیبی را برایش رقم زد.