شنبه 31 شهریور 1397 | به روز شده: 1 ساعت و 1 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
دوشنبه 8 مهر 1392 - 15:42:15 | کد مطلب: 233189 چاپ

اینفوگرافیک: پیامدهای ترک سیگار چیست؟

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
ترک سیگار شاید برای بسیاری از افراد هدف ساده‌ای به نظر بیاید، اما سیگاری‌ها می‌دانند که تنها حرف زدن دربارهترک سیگار کار ساده‌ای است، عمل کردن به آن اراده‌ای فولادین می‌طلبد.

براساس گزارش دیلی‌اینفوگرافیک، با این‌همه اگر فردی بتواند سختی‌های راه ترک سیگار را تحمل کند، پس از چند هفته آثار مثبت آن را برروی سلامت بدن خود احساس خواهد کرد. آثار مثبت ترک سیگار روی بدن پس از 20 دقیقه از خاموش کردن آخرین سیگار خود را نمایان خواهند کرد: کاهش فشار خون، کاهش حرارت بدن و کاهش نبض.

پس از گذشت چند ماه نیز آثاری از قبیل بهبود تنفس، کاهش میزان ابتلا به انواع سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی و عروقی از دیگر نتایج ترک سیگار هستند:

ترک سیگار