به طور طبیعی این فرآیند مرطوب‌شدن بدن راهی برای خنک‌‌شدن آن است، اما هنگامی که رطوبت هوا بالا باشد، شما شروع به احساس ناراحتی می‌کنید، چرا که دیگر عرق نمی‌تواند تبخیر شود.
هر چه میران رطوبت بالاتر باشد، مقدار بیشتری بخار آب درون آن وجود دارد، و هوای گرم می‌تواند رطوبت بیشتری در خود نگه دارد.
هم چنان که رطوبت شروع به بالارفتن می‌کند، دانه‌های عرق بر روی پیشانی شما نمی‌‌توانند تبخیر شوند و باعث خنک شدن فرد شوند، چرا که هوا از قبل مملو از بخار آب است و دیگر نمی‌تواند بخاری را در خود جا دهد.
در شرایط افراطی مانند امواج گرمای شدید، بدن ممکن است آن قدر بیش از حد گرم شود که در افراد آسیب‌پذیر مانند سالمندان ضعف شدید و حتی مرگ بروز کند.
LiveScience, 10 Oct., 2007
