سبک زندگی نشسته و بیحرکتی با مجموعهای از آسیبهای جسمی و روانی از سرطان گرفته تا افسردگی همراهی دارد.
سایر مشکلات مرتبط با نشستن بیشازحد اینها هستند:- چاقی.
- بیماری قلبی.
- فشارخون بالا.
- کلسترول بالا.
- سکته مغزی.
- دیابت نوع ۲.
- پوکی استخوان.
نظر شما