مجموع نظرات: ۰
شنبه ۲۱ مهر ۱۳۹۷ - ۰۵:۵۶
۰ نفر

همشهری آنلاین: کمردرد عارضه‌ای است که اغلب افراد در نقطه‌ای از زندگی‌شان تجربه می‌کنند.

back pain

کمردرد ممکن است به صورتی دردی مبهم یا دردی حاد و نافذ احساس شود.

ازجمله عوامل خطرساز برای کمردرد می‌توان به این موارد اشاره کرد

- سن: نخستین بار دچار شدن به کمردرد معمولاً در فاصله ۳۰ تا ۵۰ سالگی رخ می‌دهد و با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش می‌یابد.

- میزان آمادگی بدنی: کمردرد افرادی را که آمادگی بدنی ندارند، بیشتر گرفتار می‌کند.

- بارداری: زنان باردار به علت تغییرات در وزن و قرارگیری مفاصل لگن بیشتر در معرض کمردرد هستند.

- اضافه‌وزن: اضافه‌وزن یا چاقی یا افزایش وزن سریع می‌تواند بر کمر فشار بیاورد و زمینه‌ساز کمردرد شود.

- ژنتیک: برخی از علل کمردرد مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان (یک نوع التهاب مفاصل که ستون فقرات را درگیر می‌کند)، زمینه ژنتیکی دارند.

- شغل: شغل‌هایی که نیاز به بلند کردن، فشردن یا کشیدن اشیای سنگین دارند، ممکن است به آسیب‌دیدگی کمر و کمردرد بینجامند.

- سنگینی کوله‌پشتی: کوله‌پشتی بیش‌ازحد حاوی کتاب و ملزومات باشد با فشار آوردن بر کمر ممکن است کمردرد ایجاد کند

کد خبر 418976

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار تندرستی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha