دوشنبه 2 مهر 1397 | به روز شده: 26 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
پنجشنبه 18 بهمن 1386 - 00:01:08 | کد مطلب: 43674 چاپ

آشنایی با نکاتی درباره حمام گرفتن در دوران بارداری

زندگی > خانواده - همشهری ٱنلاین:
گرچه ممکن است یک حمام گرم راهی خوب برای تسکین درد عضلات در دوران بارداری به نظر رسد،

اما گرم‌شدن بیش از حد در یک حمام داغ یا وان آب داغ ممکن است خطراتی برای جنین در حال رشد ایجاد کند. بنابراین عموما استفاد از وان آب داغ در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.

برای حمام‌گرفتن در دوران بارداری این نکات را رعایت کنید:

  • نگذارید آب وان یا حمام بیش از حد داغ شود.
  • اگر می‌خواهید از وان آب گرم استفاده کنید، بیش از 10 دقیقه در آن نمانید.
  • درجه حرارت 38 درجه سانتی‌گراد و بالاتر بدن  می‌تواند برای جنین خطرناک باشد، بنابراین درجه حرارت بدنتان را به طور مرتب اندازه بگیرید تا مطمئن شوید خیلی بالا نرفته است.
  • اگر شروع به احساس ناراحتی یا ناخوشی کردید، یا متوجه شدید که عرق‌کردن شما متوقف شده است، فورا از آب خارج شوید.

HealthDay News,6 Feb., 2008

در همین زمینه: