چهارشنبه 4 مهر 1397 | به روز شده: 3 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
چهارشنبه 2 بهمن 1387 - 23:27:26 | کد مطلب: 73613 چاپ

آشنایی با توصیه‌هایی برای جلوگیری از سیاهی رفتن چشم‌ها حین بارداری

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
بسیاری از زنان حین بارداری چشم‌های‌شان سیاهی می‌رود.

این عارضه‌ ناشی از هورمون‌هایی در بدن زن است که جریان خون را به بدن جنین افزایش می‌دهند، اما ممکن است جریان خون به بدن مادر را کاهش دهند.

 این توصیه‌ها می‌تواند به برطرف‌شدن این عارضه در بارداری کمک کند:

  • سعی کنید برای مدت‌های طولانی سرپا نایستید. هنگامی که مجبورید بایستید، پاهای‌تان را به طور مکرر تکان دهید تا به برقرار جریان خون کمک شود.
  • دمای بدن‌تان را خنک نگهدارید. از حمام و دوش بسیار داغ  پرهیز کنید.
  • برای مدت طولانی گرسنه نمانید.
  • لباس‌های شل و آزاد بپوشید؛ لباس‌های خیلی تنگ جریان خون را کاهش می‌دهد.
  •  از دکترتان درباره سایر عواملی که می‌توانند باعث سیاهی‌ رفتن چشم‌ها شوند، سوال کنید. در برخی از زنان، به پشت دراز کشیدن ممکن است در جریان خون ایجاد اشکال کند، زیرا وزن جنین بر روی برخی از رگ‌های خونی فشار وارد می‌آ‌‌ورد.

HealthDay News,  21 Jan., 2009

در همین زمینه: