همشهری آنلاین: کارشناسان بهداشتی آمریکا می‌گویند: پس از واکسیناسیون، موثرترین راهکار برای پیشگیری از اپیدمی آنفلوآنزا شستن کافی و صحیح دست‌ها است.

این کارشناسان تاکید دارند: با توجه به اینکه زمستان امسال ویروس آنفلوآنزا با تمام قدرت وارد عمل شده تک تک مردم باید به دقت به تمام توصیه‌های بهداشتی مهم و از آن جمله شست و شوی مناسب و کافی دستها عمل کنند. چون این مورد تاثیر بسزایی در پیشگیری از آنفلوآنزا دارد.

به گزارش ایسنا به نقل از یونایتدپرس، کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا می‌گویند هر سال موثرترین راه پیشگیری از آنفلوآنزای فصلی واکسیناسیون است اما بعد از واکسیناسیون شست و شوی مناسب دست‌ها مهمترین توصیه برای مقابله با این بیماری است.

به گفته این کارشناسان، مراحل روش صحیح شست و شوی دستها عبارتند از:
-شستن دستها با آب تمییز و جاری و استفاه از صابون
-شست و شوی همه قسمت‌های دست‌ها شامل پشت و کف دست‌ها و بین انگشتان و زیر ناخن‌ها با آب و صابون
-ادامه شست وشو حداقل به مدت 20 ثانیه در هر نوبت
-آب کشی کافی دست‌ها زیر شیر آب یا آب جاری
-خشک کردن دست‌ها با استفاده از حوله خشک یا دستگاه خشک کن

در صورتی که به آب و صابون دسترسی نداشتید از دستمال‌ها یا ژل‌های پاک کننده الکلی استفاده کنید.

 

منبع: همشهری آنلاین