هر ۳۶۵ روز یک‌بار نوروز می‌آید تا جامه‌ نو بر طبیعت بپوشاند و آمدن بهار را به مردمان پیام دهد و سرمستی و خوش‌یمنی را همراه بیاورد.

شوق مردم ایران زمین برای دیدن نوروزی دیگر در روزهای پایان سا‌ل بیشتر و بیشتر می‌شود و مردم برای استقبال از نوروز خانه‌تکانی می‌کنند، رخت و جامه نو می‌خرند و غذاهای خوشمزه تدارک می‌بینند تا گرم‌ترین استقبال را از نوروز داشته باشند. سفره‌های هفت‌سین چند ساعت مانده به تحویل سال در خانه‌ها گسترده می‌شود و هر آنچه از خوراکی و تنقلات در خانه هست کنار سین‌های هفت‌گانه می‌نشانند و برای تحویل سال لحظه‌شماری آغاز می‌شود.

ثانیه‌ها یکی پس از دیگری سپری می‌شوند، دل‌ها با آرزوهای خوب لبریز می‌شود و دعاهای تحویل سال خوانده می‌شود تا بالاخره سال تحویل شود و سالی نو با تمام خوبی‌ها و انرژی‌های مثبتش از راه برسد. انگار که در لحظه شهر و کوچه و خانه از حرکت بازبایستد تا آمدن سال نو را با تمام وجود حس کنیم. یک لحظه برای تحویل سال و دگرگون شدن حال مردمان و طبیعت همین یک لحظه‌ای که همه‌ مردم کشور یک حس مشترک دارند. یک حس خوب که زیربنایی از همبستگی فرهنگی است، ‌فرهنگی که بخشی از آن را مراسم و جشن‌های سالانه تشکیل می‌دهند و دل‌های مردم را به هم نزدیک و نزدیک‌تر می‌کنند.

اگر سفرمی روید

تعطیلات نوروزی فرصتی است برای سفرهای نوروزی که حالا خود یک سنت دیرینه شده. در روزهای منتهی به آخر سال در گوشه و کنار شهر می‌شود خانواده‌هایی را دید که بار و بنه‌ سفر را بسته‌اند و دست بچه‌ها را گرفته‌اند تا راهی سفر شوند، گروهی با قطار، گروه دیگری با هواپیما و اتوبوس و گروهی هم با ماشین‌های شخصی‌شان راه سفر را در پیش می‌گیرند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که برنامه‌ سفر برای نوروز تدارک دیده‌اید بهتر است چند نکته را رعایت کنید، نخست اینکه در و پنجره‌های خانه را با دقت ببندید، سعی کنید این کار را بدون عجله و با حوصله انجام دهید، اگر پنجره یا درها رو به تراس باز می‌شود حتما از قفل شدن آنها اطمینان حاصل کنید. حتما جریان گاز را پیش از ترک خانه قطع کنید، برای انجام این کار باید بدانید که شیر اصلی گاز خانه در کجا قرار دارد و آن را ببندید. علاوه بر گاز بهتر است شیر فلکه آب را نیز ببندید تا اگر احیانا شیرهای آب یا لوله‌کشی دچار مشکل شد به اثاثیه‌ خانه شما یا همسایه‌ها آسیبی وارد نشود. یادتان باشد به هیچ عنوان پول، ‌طلا، ارز و دیگر اشیای عتیقه یا قیمتی را در خانه نگذارید. اگر فرش‌های گران‌قیمت دارید هم بهتر است آنها را به امانت بسپارید. کلید خانه را به یک‌آشنای نزدیک بسپارید و شماره او را به همسایه‌ها بدهید تا اگر اتفاقی افتاد او را در جریان قرار دهند.

دید و بازدید

خانواده‌هایی که به مسافرت نمی‌روند بخشی از وقتشان در تعطیلات عید صرف دید و بازدید عید می‌شود و بساط عید دیدنی‌شان به راه است. عید دیدنی که از قدیمی‌ترین مراسم نوروزی است معمولا از دیدن افراد بزرگ خانواده‌ شروع می‌شود و تا خانواده‌های جوان‌تر و کوچک‌تر ادامه خواهد داشت. وقتی هنوز راه و رسم سفر بر تعطیلات عید حکمفرما نشده بود مردم در تعطیلات نوروز تمام وقتشان را به عید دیدنی می‌گذراندند در آن سال‌ها عید‌دیدنی‌ها خیلی طولانی و معمولا به صرف شام و ناهار بود اما این روزها کمتر پیش می‌آید که این رسم به این شکل اجرا شود بلکه بیشتر دیدارهای یک ساعته‌ای است که از سوی افراد فامیل و دوست تدارک دیده می‌شود. سعی کنید وقتی میهمان به خانه‌تان می‌آید خوشرو باشید و از بحث کردن درباره‌ دشواری‌ها و سختی‌های زندگی پرهیز کنید تمام روزهای سال را وقت خواهید داشت تا از گرانی و ترافیک و آلودگی هوا و گران شدن خانه و بنزین و مرغ و دارو و... حرف بزنید پس بهتر است سعی کنید که اوقات عید‌دیدنی را با حرف زدن درباره این چیزها هدر ندهید. صحبت‌های کوتاهی که رگه‌ای از طنز و شادی را در خود دارد انتخاب کنید و با میهمانانتان در این‌باره سخن بگویید.

برنامه‌ریزی کنید

تعطیلات، فرصت مناسبی است تا برای سال آینده برنامه‌ریزی کنید. کسانی که در زندگی برنامه مشخص دارند کمتر دچار استرس می‌شوند. اینکه بدانید فردا چه کاری دارید یا‌ماه بعد یا سال بعد چه کارهایی باید بکنید به شما احساس کنترل روی اوضاع را می‌دهد و جلوی قرار گرفتن در موقعیت‌های استرس زا را می‌گیرد. بهترین کار هم این است که برنامه هایتان را یادداشت کنید. در دنیای ماشینی و شلوغ، باید دنبال راه‌هایی باشیم که با کمک آنها با سختی‌های زندگی مقابله کنیم. می‌توانید اهدافتان را روی یک کاغذ بنویسید و سپس روی آنها فکر کنید.

اگر خانه‌نشینید

هر سال هم اینطور نیست که آدم بتواند برای رفتن به مسافرت برنامه‌ریزی کند، گاهی هم پیش می‌آید که تعطیلات عید بدون مسافرت برنامه‌ریزی شود. خب در خانه ماندن آنقدر که گفته می‌شود بد نیست؛ اگر‌چه بیشتر افراد و خانواده‌ها ترجیح می‌دهند که تعطیلات سال نو در سفر باشند اما اگر نتوانسته‌اید برای سفر برنامه‌ریزی کنید سعی کنید خانه‌نشینی‌ دلچسبی را برای خودتان تدارک ببینید و از آن لذت ببرید. مطالعه کنید، به طبیعت‌گردی بروید، جاهای دیدنی شهر خودرا بشناسید و سری به آن بزنید، مطالعه کنید، مقداری از وقت خود را صرف برنامه‌ریزی سال آینده کنید.همیشه هم قرار نیست ماندن در خانه به معنای این باشد که از در خانه هم بیرون نروید،‌حالا که نتوانسته‌اید سفر بروید به این فکر کنید که کارهای زیادی بر ای انجام دادن می توانید داشته باشید ولی یادتان باشد که برنامه‌ریزی متنوعی داشته باشید.

طبیعت‌گردی

لذت بردن از طبیعت در نهاد بیشتر افراد وجود دارداگر‌چه ‌کسانی هم هستند که از بودن در طبیعت لذت چندانی نمی‌برند و ترجیح می‌دهند وقتشان را به‌گونه دیگر‌ی سپری کنند اما بیشتر مردم از پیک‌نیک و طبیعت‌گردی لذت می‌برند. تعطیلات عید فرصت خوبی است برای اینکه حداقل یکی‌دو برنامه‌ طبیعت‌گردی داشته باشید. این برنامه‌ها بسته به افراد شرکت‌کننده می‌توانند برنامه‌ریزی شوند اما یادتان باشد که قرار نیست در ایام عید اعضای خانواده را به کوهپیمایی‌هایی طولانی یا بیابان‌گردی‌های طاقت‌فرسا مجبور کنید. سعی کنید برنامه‌ای داشته باشید که تمامی اعضا بتوانند اندک لذتی از آن ببرند. در طبیعت گردی تلاش کنید تا از طبیعت مراقبت کنید و از ریختن زباله و آسیب رساندن به گیاهان، ‌مزارع و درختان خودداری کنید تا آنجا که ممکن است از ظروف یکبار مصرف استفاده نکنید و اگر مجبورید از ظروف برگشت‌پذیر استفاده کنید. درصورتی که می‌خواهید از مواد شوینده مانند صابون و مایع ظرفشویی استفاده کنید شست‌وشو را در مخزن آب انجام داده و این ظرف آب را با خود برگردانید. ریختن مواد شوینده شیمیایی در طبیعت نقش بسیاری در آسیب رساندن به محیط‌های طبیعی دارد. کیسه‌ای با خود ببرید و زباله‌ها را برگردانید یا لااقل آنها را دفن کنید.

دعواهای خانوادگی عیدانه

هر کسی خاطره‌ای از دعوای پدر مادر در ایام عید دارد. به هر حال تعطیلات طولانی عید و ماندن در خانه احتمال بروز دعوای پدر مادرها را بیشتر می‌کند. دعوای زن و شوهری هم که دلیل جدی لازم ندارد به هر بهانه‌ای دعوا زبانه می‌کشد. بیشترین آسیب این دعواها متوجه فرزندان می‌شود، در‌واقع فضای رعب و وحشتی که بعد از دعوای زن و شوهری بر خانه حکمفرما می‌شود اثر بسیار مخربی بر فرزندان خواهد داشت. چه‌بسا که کودکان در مراحل رشد و تکامل از اثرات این نوع دعواهای خانوادگی آسیب‌های جدی ببینند. شما می‌دانید که دعواهای خانوادگی هیچگاه نتایج مطلوبی نخواهند داشت و هیچ مشکلی را حل نخواهند کرد بنابراین به‌وجود آوردن این دعواها هرگز مشکلات زن و شوهرها را حل نمی‌کند بنابراین تا آنجا که ممکن است از این دعواها دوری کنید و به‌ویژه در ایام عید تلاش کنید تا محیط خانه را از هر نوع تشنج احتمالی دور نگه دارید. سالی یک‌بار عید است و تعطیلات نسبتا طولانی اعضای خانواده در کنار یکدیگرند. این تعطیلات را با خاطرات تلخ آلوده و سهمگین نکنید.

کتاب هم بخوانید

باور کنید که کتاب دشمن آدم نیست و مطالعه یکی از بهترین عادت‌های زندگی مدرن است. اگر‌چه عادت مطالعه در سال‌های کودکی شکل می‌گیرد اما به هر حال ماهی را هر وقت از آب بگیرید تازه است پس بهتر است تلاش کنید در طول تعطیلات عید حداقل یک کتاب مطالعه کنید تا به این وسیله دیگران را هم به این کار تشویق کنید. برای کودکانتان برنامه‌های تشویقی بگذارید تا به کتاب خواندن علاقه‌مند شوند. اگر اعضای خانواده وقت معینی را در کنار یکدیگر به مطالعه بپردازند ضمن اینکه برنامه‌ای هماهنگ داشته‌ باشند خواهند توانست در تقویت عادت کتابخوانی به یکدیگر کمک کنند. لازم نیست حتما سخت‌ترین کتاب عمرتان را در ایام عید بخوانید. می‌توانید کتاب‌هایی نه‌چندان دشوار را برای این کار انتخاب کنید. کتاب‌های رمان، روانشناسی، شعر و داستان‌های کوتاه برای خواندن در ایام عید مناسب به‌نظر می‌رسند. ویژه نامه نوروزی همشهری هم گزینه مناسبی است تا در این ایام مطالعه شود.

منبع: همشهری آنلاین