وی در سال ۱۳۷۱ در مقطع کارشناسی در رشته تاریخ از دانشگاه تهران فارغ‌التحصیل شد. با آغاز جنگ تحمیلی بهبودی در مقام خبرنگار به فعالیت پرداخت. پیش از آن در واحد امور خارجه‌ی دفتر مرکزی حزب جمهوری اسلامی اشتغال داشت.
او در سال ۱۳۶۲ خبرنگار روزنامه تهران تایمز شد و سه سال بعد (۱۳۶۵) به دفتر روزنامه جمهوری اسلامی رفت و مسئول صفحه «جبهه و جنگ» شد.
بهبودی سرانجام در پاییز سال ۱۳۶۷، همراه مرتضی سرهنگی، به حوزه‌ی‌هنری رفت و این دو دفتر "ادبیات و هنر مقاومت" را تأسیس کردند. بهبودی مدتی نیز سردبیر سرویس فرهنگی روزنامه ایران (سال اول تأسیس) بود.
پس از پنج سال بهبودی از دفتر "ادبیات و هنر مقاومت" جدا شد و در سال ۱۳۷۲ دفتر "ادبیات انقلاب اسلامی" را در حوزه هنری تأسیس کرد.
بهبودی در زمستان ۱۳۸۲ سردبیر فصلنامه‌ی مطالعات تاریخی شد و تاکنون (۱۳۸۹) سردبیری این فصلنامه را به عهده دارد.
در دوره حضور او در موسسه مطالعات و پژوهش های سیاسی او به سمت تدوین روزشمار تاریخ معاصر ایران رفت. جلد نخست این روزشمار را حسن فراهانی تدوین و سرپرستی کرد، اما جلد دوم و سوم زیر نظر و اشراف او منتشر شد.
او همچنین کتاب شرح اسم؛ زندگی آیت‌الله خامنه‌ای را نیز تدوین کرد که زندگی ایشان تا مقطع قبل از انقلاب را در بر می‌گیرد.
- دیگر آثار:
- «سفر به قله ها»، انتشارات سوره مهر؛
- «خرمشهر کو جهان آرا»، انتشارات سوره مهر؛
- «پا به پای باران»، انتشارات سوره مهر؛
- «سفر بر مدار مهتاب»، انتشارات سوره مهر؛
- «سفر به روسیه»، انتشارات سوره مهر؛
- «سفر به حلبچه»، انتشارات سوره مهر؛
- «خرمشهر خانه رو به آفتاب»، انتشارات سوره مهر؛
- «مدال و مرخصی»، انتشارات سوره مهر؛
*آخرین بروزرسانی ۱۱ اسفند ۱۴۰۰