همشهری - پریسا نوری: در محدوده شرق تهران هم ۸ آبشار وجود دارد که می‌توانید نیمروز متفاوتی را در همین حوالی بگذرانید.
آبشار کمرد
انتهای درهای سرســبز و پوشیده از درختان مشرف بر غار چهل‌دختر قرار دارد. غارهــای کوچک و بزرگ و شــکاف‌های عمیق بر دیواره آبشــار یکــی دیگر از جذابیت‌های این مکان دنج اســت که در زمان کم‌آبی نیز منظره آبشــار را دیدنی میکنند. سایه‌سار اطراف این آبشار و پوشش درختی انبوه چنار و نارون در اطراف آبشار سایه‌های وسیعی ایجاد و مکان بسیار مناسبی را برای چادر زدن فراهم کرده اســت. این آبشار، به‌دلیل شگفت‌انگیز بودن دره ها و غارهای زیبای اطرافش، در تمام فصول سال دیدنی است.
راههای دسترسی با خودروی شخصی:بایــد در مســیر جــاده دماونــد در شــمال شــرقی تهران به ســمت جاجرود بروید. ۳ کیلومتر پس از پل جاجرود به مسیر فرعی روستای کمرد خواهید رسید. پس از ورود به این روستا، ادامه مسیر به سمت آبشار کمرد را باید پیاده بروید. مسیر دسترسی به آبشــار کمرد از جوار رودخانه کمرد می‌گذرد و کمتر از یک کیلومتر طول دارد.
آبشار آئینه ورزان
در دامنه قله زرینه‌کوه یا همان زرین کوه قرار دارد. رسیدن به این آبشار جذاب با حدود ۲ ساعت پیاده‌روی امکان‌پذیر است و باتوجه به هوای بی نظیر و سرسبزی منطقه، لذت بسیاری دارد. همچنین به علت وجود حوضچه زیر آبشار و عمق کم آن برای آب تنی مناســب است. بهترین زمان بازدید از آبشــارآیینه ورزان فصل بهار و تابستان است. با ۱۰ دقیقه پیاده‌روی بعد از آبشــار آیینه ورزان در مســیر شمال به یک تنگه باریک ۲ متری می رسید که تنگه واشی را در ذهنتــان تداعی می کند. همچنیــن می توانید بعد از عبور از ارتفاعات، به آبشــار کم ارتفاع دیگری در همان حوالی برسید که نام خاصی ندارد.
راه های دسترسی با خودروی شخصی: برای اینکه از این آبشــار زیبا دیدن کنید، ابتــدا باید به رودهن بروید. از رودهن مســیر را بهســمت آبســرد و جابان و ســپس روســتای آیینه‌ورزان ادامه دهید. داخل روستا هم در امتداد رودخانه آیینه‌ورزان حدود ۲ ساعت به سمت شمال پیاده‌روی کنید. فراموش نکنید مسیر دسترســی به آبشار آیینه ورزان پر شیب و میان کوه‌نوردان پرطرفدار است و برای عبور از آن باید آمادگی بدنی نسبی و ابزار مناسب کوهنوردی داشته باشید.
آبشار جنگلک
در حوالی این آبشار گونه‌های جانوری مختلف اعم از میش، قرقــی، بــاز، عقاب طلایی، پلنگ و کل دیده می‌شــوند و این منطقه را بــه یکی از زیســتگاه‌های اصلــی این جانوران تبدیل کرده‌اند. اما نگران نباشید، آنها آسیبی به شما نمی‌رسانند و با خیال راحت می‌توانید در آنجا به گردش و تفریــح بپردازید. همچنیــن در نزدیکی آبشــار جنگلک، انواع درختان بید، گردو، ارس دیده می‌شــود که قطر آنها به چند متر می رسد. همچنین رودخانه‌های پرآب زیــادی در آن محدوده وجود دارد که فضا را برای یک گردش تابســتانی دلنشــین‌تر و خنک‌تر کرده‌اند.
راه های دسترسی با خودروی شخصی:در دره اصلــی به‌ســوی دریاچه تــار در دیواره شــمالی دره گروبار شهرستان دماوند قرار دارد. بهترین راه برای رسیدن به این آبشار این است که از مسیر شرق بزرگراه شهید بابایی خودتــان را به جــاده دماوند برســانید. با گــذر از کمربندی بومهن وارد جاده فیروزکوه شوید و پس از مدت کوتاهی رانندگی در سمت چپ مســیر وارد بلوار شــهید بهشتی و ســپس بلوار شــهرداری شــوید. در ادامه مســیر در سمت راست وارد کنار گذر ر روح‌افزا شوید، در انتهای مسیر خنکای آبشار را حس می‌کنید.
آبشار آئینه رود
در ارتفاعات البرز قرار گرفته و گردش در آن حوالی به ویژه در فصل تابستان بسیار لذت بخش اســت. به زلالی آبش شهره و چون نامش مثل آیینه است، بر همین اساس نامش آیینه‌رود انتخاب کرده‌اند البته برخی آن را رود روح‌افزار نیز می نامند. جایی که ســنگ آســیاب و قبرهای متعدد و بازار در این منطقه قدیمی وجود داشته که از نظر میراث فرهنگی دارای اهمیت است زیرا در قدیم محل دادوستد اهالی بوده است. در برخی از مناطق کوهستانی اطراف آبشار و دره قبرهای بسیار قدیمی دیده می‌شود که به گفته محققان و بومیان متعلق به روستاهای قدیم دماوند بوده است.
راههای دسترسی با خودروی شخصی: برای رســیدن به این آبشــار از ســمت تهــران باید وارد آزادراه تهــران- پردیس شــوید و کمربنــدی بومهن را هــم رد کنیــد. در جــاده فیر وزکــوه وارد بلــوار شهیدبهشتی و سپس بلوار فرهنگ شوید. در انتهای بلوار، از سمت راســت وارد جاده آلیه دره شوید و بعد از عبور از مسیر خاکی ۲ کیلومتری خودرو را پارک کرده و به سمت شمال یک کیلومتر پیاده روی کنید تا در تنگه روح افزا و از کنار مسیر آب، به آبشار آیینه‌رود برسید.
آبشار تیزاب
در ۵۰۰ متری چشمهای به همین نام قرار گرفته که از دل کوه می جوشد و همانطور که از نامش پیداست آب آن طعم تند و تیزی دارد. آب جاری از چشمه و آبشار تیزاب به دلیل خواص معدنی آن کدر و گل آلود به نظر می رسد. محلی‌ها می‌گویند این آب خواص درمانی دارد و علاج بیماری‌های پوســتی و گوارشی است. آبشار تیزاب در هر فصلی از سال، مناظر بکر و خیره‌کنندهای برای ارائه دارد. با این حال، یخچال‌های طبیعی که در زمستان تشکیل می‌شــود، جاذبه‌های خاص و نایابی هستند که ارزش دیدن دارند.
راههای دسترسی با خودروی شخصی: از مسیر شرقی بزرگراه شهید بابایی به جاده دماوند بروید، بعد از کمربنــدی بومهن وارد جاده فیروزکوه شــوید و در محدوده پلیــس راه دماوند وارد خیابــان ولیعصر جنوبی و ســپس بلوار ســردار ســلیمانی شــوید. بعد از مسافتی، از طریق بلوار شــهید بهشــتی وارد جاده تیزاب شــوید. در انتهای جاده تیزاب باید وســیله نقلیه خــود را پارک کنید و ادامه مسیر تا آبشار را پیاده بروید