همشهری آنلاین: مخلوط سرکه، سیب و گشنیز ازجمله نوشیدنی‌هایی است که هم در این گرمای تابستان تشنگی‌تان را برطرف می‌کند و هم خاصیت نیرودهنده معده، ضدعفونی‌کننده و آنتی‌اکسیدان دارد و هم کم‌کالری است.
مواد لازم برای ۱ نفر
۲ /۱ پیمانه عرق گشنیز
۲ /۱ پیمانه سرکه سیب
۱ ق س گلاب
۲ /۱ پیمانه آب
۲ ق س شکر
۴ تکه یخ
عرق گشنیز و سرکه سیب و آب را به همراه چهار عدد یخ و شکر در مخلوط‌کن ریخته و خوب هم زده و ترکیب کنید. بعد از خرد شدن یخ‌ها و حل شدن شکر، گلاب را اضافه کنید، مخلوط را دوباره هم بزنید و بعد در لیوان مخصوص ریخته و سرو کنید.
یه جور دیگه
به جای شکر می‌توانید به همان میزان از عسل استفاده کنید تا نوشیدنی‌تان سالم‌تر باشد.