به گزارش همشهری آنلاین به نقل از hackspirit، شما به عنوان والدین در موقعیتی هستید که به تنهایی می‌توانید عزت نفس را در فرزندتان ایجاد کرده یا از بین ببرید.
در این مقاله، اگر می‌خواهید فرزندانتان سطح اعتماد به نفس سالمی داشته باشند، عادت‌هایی را که باید کنار بگذارید، به اشتراک می‌گذاریم.
۱) انتقاد مداوم
اشتباه بخشی از زندگی است. از این رو، باید به فرزندان خود اجازه دهید اشتباه کنند و با اعتماد به نفس دوباره به جای خود برگردند، به جای اینکه آنها را محکوم کنید، گویی اشتباه کردن بخشی دائمی از شخصیت آنها است.
۲) مقایسه با دیگران
شاید شما یک خواهر و برادر موفق، از نظر تحصیلی باهوش یا بسیار خوش قیافه داشته باشید و هر روز با شنیدن میزان عالی بودن آنها بزرگ شده باشید، در حالی که احساس سرخوردگی کرده‌اید.
بهترین والدین آنهایی هستند که با همه فرزندان خود به طور مساوی رفتار می کنند و تلاش می کنند تا هر یک احساس خاص و منحصر به فردی کنند.
آنها یک کودک را با بقیه مقایسه نمی کنند و تفاوت در توانایی ها یا ظاهر آنها را برجسته نمی کنند.
یک والدین خوب تقریباً به طور غریزی می دانند که مقایسه فرزندانشان با دیگران ممنوع است.
در عوض، آنها از ویژگی‌ها و دستاوردهای منحصربه‌فرد فرزندانشان تقدیر می‌کنند.
۳) مراقبت بیش از حد
شما می خواهید فرزندتان را ایمن و سلامت نگه دارید، و می خواهید شانس شکست یا خطر او را در زندگی کاهش دهید.
اما در یک نقطه، باید شروع کنید به احترام گذاشتن به آنها به عنوان انسان های مستقل و نه وابستگان درمانده.
اگر به طور نامحدود به آنها پناه بدهید، هم مانع رشد آنها می شوید و هم باعث رنجش آنها می شوید.
شما می‌خواهید بچه‌هایی تربیت کنید که بتوانند به تنهایی از خودشان دفاع کنند، انعطاف‌پذیر، سخت‌گیر و قدرتمند، نه همیشه ترسو. نمی خواهید کودکی را تربیت کنید که آنقدر از چالش ها یا شکست ها می ترسد که هرگز تلاش نکند.
زمانی که به فرزندتان اجازه دادید با مشکلات روبرو شود و از آنها درس بگیرد، انتظار داشته باشید که اتفاقات خوبی بیفتد.
۴) تایید و تمجید نکردن
کلمات تاییدی نقش زیادی در کودک در سال‌های اولیه زندگی‌اش دارند.
مطمئناً، به طور کلی، اعمال بلندتر از کلمات صحبت می کنند ... اما در کودکی، کلمات مهم هستند.
با قدردانی مداوم تلاش‌ها و موفقیت‌های فرزندتان، مهم نیست که چقدر بزرگ یا کوچک باشد، به فرزندتان احساس خاص بودن بدهید.
زمانی که خارج از خط هستند آنها را راهنمایی کنید و زمانی که سزاوار آن هستند تحسین واقعی کنید.
با فرزندان خود ارتباط برقرار کنید. یک رویکرد متعادل به عزت نفس شما و فرزندتان کمک زیادی خواهد کرد.
۵) نادیده گرفتن نظرات آنها
ارتباط باز را تشویق کنید و فعالانه به دیدگاه های فرزندتان گوش دهید. تفاوت در دراز مدت به طرز باورنکردنی محسوس خواهد بود.
۶) استفاده از برچسب های منفی
به عنوان یک پدر و مادر، شما بزرگسال هستید، شما بالغ و الگو هستید.
شما باید آن نقش را بپذیرید و همیشه مانند آن رفتار کنید.
صدا زدن فرزندتان با نام‌هایی مانند «تنبل» یا «احمق» یا هر چیز دیگری می‌تواند بسیار مضر باشد، از طرف کسی که قرار است به او نگاه کند و الگویی در زندگی‌اش باشد.
بنابراین، وقتی با فرزندتان هستید، همیشه قبل از اینکه با بی‌احتیاطی مسائل را به زبان بیاورید، فکر کنید.
قطعا رسیدگی به عادات بد و اصلاح آنها مهم است... اما وقتی این کار را انجام می‌دهید، تمرکز خود را بر روی رفتار، نه بر شخص، متمرکز کنید.