به گزارش همشهری آنلاین به نقل از healthshots، وقتی صحبت از مراقبت از مو می شود، محصولات متعددی در بازار وجود دارد که شما را مجذوب خود می کند. با این حال، اگر ترجیح می‌دهید از این راه‌حل‌های مبتنی بر مواد شیمیایی دوری کنید و به دنبال روشی طبیعی‌تر هستید، گوجه‌فرنگی می‌تواند کاملاً نجات‌دهنده باشد.
استفاده از گوجه فرنگی برای ماسک ها و پک های مراقبت از مو می تواند در کمترین زمان موهای شما را براق و تغذیه کند. این میوه همه کاره با مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌های A، C و K و همچنین لیکوپن، فواید بی‌شماری را برای موهای شما به ارمغان می‌آورد. از تقویت رشد مو گرفته تا افزایش قدرت، گوجه فرنگی می تواند برای موهای شما معجزه کند. با این حال، استفاده بیش از حد می تواند باعث آسیب نیز شود، بنابراین مهم است که بدانید چگونه گوجه فرنگی را به طور موثر در رژیم زیبایی خود بگنجانید.
گوجه فرنگی روی مو
استفاده از گوجه فرنگی برای ماسک های مراقبت از مو دارای فواید زیادی است که در اینجا به آنها اشاره می‌کنیم.
۱. رشد مو را تقویت می کند
گوجه فرنگی یک نیروگاه تغذیه ای است که می تواند به رشد موی سالم کمک کند. آنها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که پوست سر را تغذیه می کنند و سلامت فولیکول ها را تقویت می کنند. دکتر DM Mahajan، متخصص پوست می گوید: ویتامین A موجود در گوجه فرنگی، نقش مهمی در تولید سبوم دارد که پوست سر را مرطوب نگه می دارد و از خشکی آن جلوگیری می کند.
ویتامین C، یکی دیگر از مواد مغذی مهم، تولید کلاژن را تحریک می کند، فولیکول های مو را تقویت می کند و شکستگی را کاهش می دهد. علاوه بر این، آنتی اکسیدان های موجود در آن، مانند لیکوپن، با استرس اکسیداتیو که می تواند به موها آسیب برساند و منجر به ریزش مو شود، مبارزه می کند.
۲. شوره سر را از بین می‌برد
گوجه فرنگی برای مو به دلیل ماهیت اسیدی که دارد می تواند یک درمان طبیعی برای شوره سر باشد. اسیدیته میوه به متعادل کردن سطح pH پوست سر کمک می کند، که می تواند رشد قارچی را که باعث این وضعیت می شود مختل کند. با بازگرداندن pH طبیعی پوست سر، می تواند به کاهش دفعات و شدت شوره سر کمک کند. علاوه بر این، آنتی اکسیدان های موجود در میوه ممکن است به تسکین پوست سر تحریک شده و کاهش التهاب کمک کند.
۳. از ریزش مو جلوگیری می کند
گوجه فرنگی، سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند لیکوپن، نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از اختلالات سلامتی دارد، مانند مشکلات پوستی و همچنین جلوگیری از ریزش مو. لیکوپن با استرس اکسیداتیو مقابله می کند که می تواند به موها آسیب برساند و منجر به ریزش مو شود. با خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر، به محافظت از موها کمک می کند و سلامت آنها را افزایش می دهد. علاوه بر این، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این میوه مانند ویتامین C و ویتامین A به سلامت کلی پوست سر و مو کمک می کنند.
ویتامین C تولید کلاژن را تحریک می کند و باعث تقویت موها می شود، در حالی که ویتامین A به تولید سبوم کمک می کند که پوست سر را مرطوب نگه می دارد و از خشکی آن جلوگیری می کند. با تامین مواد مغذی ضروری و مبارزه با استرس اکسیداتیو، می‌تواند به کاهش ریزش مو کمک کند و موهایی سالم‌تر و قوی‌تر داشته باشد.
۴. با سفیدی زودرس مبارزه می کند
وجود آنتی اکسیدان بالا می تواند به جلوگیری از سفیدی زودرس کمک کند. این متخصص می گوید: لیکوپن، یک آنتی اکسیدان قوی موجود در گوجه فرنگی، به خنثی کردن رادیکال های آزاد آسیب رسان که می توانند به ساقه مو آسیب برسانند و باعث سفیدی زودرس مو شوند، کمک می کند.
همچنین می تواند به حفظ رنگ طبیعی مو کمک کند و از سفید شدن موها جلوگیری کند. علاوه بر این، ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در گوجه‌فرنگی مانند ویتامین C و ویتامین E به سلامت کلی پوست سر و ساقه‌های شما کمک می‌کنند، بنابراین از سفیدی زودرس جلوگیری می‌کنند.
۵. پوست سر را آبرسانی می کند
استفاده از گوجه‌فرنگی برای ماسک‌ها و اسکراب‌های مو می‌تواند به آبرسانی مو و پوست سر شما کمک کند زیرا محتوای آب بالا و مواد مغذی حیاتی دارد. این متخصص توضیح می‌دهد: ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، مانند ویتامین‌های A و C، به حفظ تعادل رطوبت پوست سر کمک می‌کنند و از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر جلوگیری می‌کنند.
اسیدهای طبیعی موجود در این میوه می توانند به متعادل کردن PH پوست سر کمک کنند و محیطی ایده آل برای رشد موهای سالم ایجاد کنند. به علاوه، آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی می تواند به محافظت از پوست سر و مو در برابر آسیب های محیطی کمک کند و رطوبت و وضعیت کلی مو را بهبود بخشد.
گوجه فرنگی برای مو: نحوه استفاده
در اینجا چند راه آسان برای استفاده از گوجه فرنگی برای مو برای مبارزه با مشکلات مختلف آورده شده است.
۱. ماسک موی گوجه فرنگی و ماست
گوجه فرنگی له شده را با ماست مخلوط کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود.
روی پوست سر و موهای خود بمالید، بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید.
این ماسک به تغذیه و آبرسانی موهای شما کمک می کند و خشکی و موخوره را کاهش می دهد.
۲. ماسک موی گوجه فرنگی و عسل
گوجه فرنگی له شده را با عسل ترکیب کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
روی پوست سر و موهای خود بمالید، بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید.
این ماسک به مرطوب کردن مو و پوست سر شما کمک می کند و باعث رشد موهای سالم می شود.
۳. ماسک موی گوجه فرنگی و آب لیمو
گوجه فرنگی له شده را با آب لیموی تازه مخلوط کنید.
روی پوست سر و موهای خود بمالید، بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند، سپس کاملا آبکشی کنید.
این ماسک به تعادل pH پوست سر شما کمک می کند، شوره سر را کاهش می دهد و درخشندگی را افزایش می دهد.
۴. ماسک موی گوجه فرنگی و سفیده تخم مرغ
گوجه فرنگی له شده را با سفیده تخم مرغ مخلوط کنید تا خمیر صافی ایجاد شود.
روی پوست سر و موهای خود بمالید، بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید.
این ماسک به تقویت موهای شما و کاهش ریزش مو کمک می کند.
۵. ماسک موی گوجه فرنگی و روغن زیتون
گوجه فرنگی له شده را با روغن زیتون مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
روی پوست سر و موهای خود بمالید، بگذارید ۳۰ دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید.
این ماسک موهای شما را عمیقاً نرم می کند و آن را نرم و قابل کنترل می کند.
۶. ماسک موی گوجه فرنگی و آلوئه ورا
گوجه فرنگی له شده را با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید تا خمیر صافی ایجاد شود.
روی پوست سر و موهای خود بمالید، بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید.
این ماسک به تسکین پوست سر و تقویت رشد مو کمک می کند.
۷. آبکشی مو با آب گوجه فرنگی
آب گوجه فرنگی تازه را بعد از شامپو به عنوان شستشوی نهایی استفاده کنید.
بگذارید چند دقیقه روی پوست بماند سپس با آب بشویید.
این آبکشی به درخشندگی موهای شما کمک می کند و pH پوست سر را متعادل می کند.
نحوه استفاده ایمن از گوجه فرنگی برای مراقبت از مو
همیشه قبل از استفاده از هر ماسک موی جدید یک پچ تست انجام دهید تا از واکنش های آلرژیک جلوگیری کنید.
برای بهترین نتیجه از گوجه فرنگی تازه و رسیده استفاده کنید.
پس از استفاده از هر یک از این ماسک ها موهای خود را کاملا آبکشی کنید تا باقیمانده آن از بین برود.
برای بهترین نتیجه، از این ماسک ها ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
عوارض جانبی گوجه فرنگی برای مو
در حالی که استفاده از گوجه فرنگی برای مراقبت از مو می تواند بسیار مفید باشد، مهم است که از عوارض جانبی احتمالی آگاه باشید:
برخی از افراد ممکن است به گوجه فرنگی یا اجزای آن حساسیت داشته باشند. قبل از استفاده از ماسک مو بر پایه گوجه فرنگی برای جلوگیری از تحریک پوست، قرمزی یا خارش، آزمایش پچ توصیه می شود.
ماهیت اسیدی گوجه فرنگی می تواند رنگ مو را روشن کند، به خصوص افرادی که سایه موهای روشن تری دارند. این ممکن است برای برخی نامطلوب باشد.
استفاده بیش از حد از گوجه فرنگی برای ماسک مو می تواند روغن های طبیعی را از مو و پوست سر پاک کند و منجر به خشکی و موخوره شود. مهم است که استفاده از گوجه فرنگی را با درمان های مرطوب کننده متعادل کنید.