به گزارش همشهري آنلاين، دكتر ناصر كلانتري، از خود مراقبتي، به عنوان يك استراتژي مهم و اصلي در وزارت بهداشت ياد كرد و گفت: خود مراقبتي، توانمند كردن و افزايش سطح سواد سلامت مردم براي داشتن يك زندگي سالم، بانشاط و به دور از بيماري است.
رييس مركز مديريت شبكه وزارت بهداشت افزود: در جوامع امروزي، به دليل سبك غلط زندگي و بدنبال آن، سبك غلط تغذيه اي مردم، ضرورت دارد كه امر مهم خود مراقبتي از سنين كودكي و نوجواني به دانش آموزان آموزش داده شود تا در سنين جواني به انواع و اقسام بيماري‌ها دچار نشوند.
كلانتري تاكيد كرد: به اعتقاد من، دانش آموزان ما در حال حاضر، بيش از آنكه به فرمول‌هاي رياضي، شيمي، فيزيك و ...نياز داشته باشند به فرمول‌هايي براي آموزش مهارت‌هاي زندگي نياز دارند.
دانش آموزان ما در حال حاضر به شدت نياز به دانش‌هاي عمومي براي بهتر زيستن دارند و به همين دليل، خود مراقبتي را بايد از كودكي و نوجواني به آنها آموزش دهيم.
قائم مقام معاون بهداشت وزير بهداشت اظهار داشت: خود مراقبتي، يعني محافظت و مراقبت تك تك انسا نها از جان و جسم خود، خود مراقبتي يعني اولويت پيشگيري بر درمان، خود مراقبتي، يعني اينكه مردم چگونه عادات غلط زندگي خود را به عادات درست تبديل كنند . خود مراقبتي يعني اينكه مردم چه مواد غذايي مصرف كنند و چه مواد غذايي مصرف نكنند كه هميشه سالم و تندرست باشند. خود مراقبتي، يعني آنكه مردم بدانند همان طور كه به حفظ مال خود توجه مي‌كنند بايد به حفظ جسم و جان خود هم توجه جدي داشته باشند.
رييس مركزمديريت شبكه وزارت بهداشت گفت: اينكه مردم توجيه شوند و آموزش ببينند كه چرا ازلحاظ پزشكي، نبايد غذاي شور و پرچرب مصرف كنند، چرا بايد تحرك داشته باشند و ورزش كنند، چرا بايد در هنگام خريد مواد غذايي به نشانگرهاي رنگي تغذيه اي توجه كنند، چرا نبايد سيگار، قليان و مواد اعتياد آور استعمال كنند، چرا بايد مراقب ارتباطات اجتماعي خود باشند، همه و همه از مصاديق خود مراقبتي است.
كلانتري خاطر نشان كرد: خود مراقبتي، آموزش مهارت‌هاي زندگي، مهارت نه گفتن ،كنترل خشم ، مهارت‌هاي تغذيه مناسب و دوري و پرهيز از هر آنچه به سلامت انسان آسيب مي‌رساند ، است و به اعتقاد من ،براي داشتن يك جامعه سالم بايد همه اين موارد را از كودكي به فرزندان خود آموزش دهيم.
او تاكيد كرد: يكي از اساسي ترين راه براي ترويج خود مراقبتي، رسانه‌ها هستند. رسانه‌ها مي‌توانند بخوبي مروج خود مراقبتي باشند. بدين ترتيب كه با محتواهاي غني به امر مهم پيشگيري و خود مراقبتي در بين مردم كمك كنند.