- مواد لازم برای تهیه شربت یخی هلو :
۶ عدد هلو بزرگ رسیده
۳/۴ فنجان شکر
يك قاشق چای‌خورى آبلیمو تازه
کمى نمک
- طرز تهیه شربت یخی هلو:
هلو ها را پوست و خرد کرده و براى ٢ ساعت در فریزر قرار می‌دهیم. شکر را در ٣/۴ فنجان آب، حل کرده و با هلو‌ها مخلوط می‌کنیم.
آبلیمو، نمک را اضافه و هم می‌زنیم تا نرم و یکدست شود. آن را مانند بستنى سرو می‌کنیم.
در صورت تمایل آن را می‌توان در ظرفى در فریزر به مدت ٢ روز گذاشته تا حالت یخى داشته باشد و بعد سرو می‌کنیم.
نوش جان ولذت ببرید !
- خواص مواد غذایی اصلی:
هلو سرشار از ویتامین‌های A , C است . سبب تقویت نیروی جنسی در افراد گرم مزاج می‌شود. زود هضم است . ضرری برای افراد دیابتی ندارد . برای روماتیسم و بیماری‌های کلیوی مفید است . در زمان بارداری سبب زیباشدن بچه می‌شود. در بدن سم زدایی می‌کند و ...
http://foodfa.com