ثابت شده است که ۶ نوع داروی تجویزی و مصرف مداوم آن‌ها سبب افزایش وزن می‌شوند:
- استروئیدھا: مصرف طولانی مدت استروئیدھا در افرادی که به بیماری‌ھایی نظیر آرتریت، آسم و بیماری‌ھای گوارشی مبتلا ھستند، احتمال افزایش وزن را بالا می‌برد. این داروھا، اشتھا را افزایش داده و در طولانی مدت منجر به اضافه وزن می‌شوند. اگر مجبور ھستید که از استروئیدھا به مدت طولانی استفاده کنید، با پزشک خود در مورد امکان کاھش دوز دارو مشورت كنيد.
- داروھای ضد افسردگی: سروتونین و دوپامین موجود در این داروھا که انتقال دھنده‌ھای عصبی ھستند که با ایجاد لذت و شادی در ارتباطن هستند، اشتھا را نیز برای خوردن، بیشتر می‌کنند. البته، عوارض جانبی این داروھا از فردی به فرد دیگر، تفاوت دارد. اگر دغدغه وزن دارید، حتما در مورد قطع مصرف این داروها با پزشک مشورت کنید.
- داروهای ضد بارداری: این داروها باعث آزادسازی ھورمون پروژسترون در بدن می شوند. پروژسترون منجر به افزایش اشتها می‌شود. ضمنا داروھای ضدبارداری، باعث احتباس آب در بدن می‌شوند.
- داروھای مسدود کننده بتا: نباید از مصرف داروھای کاھنده خون به دلیل ترس از چاقی، خودداری کرد و حتما باید از پزشک بخواھید که داروی جایگزین برای شما در نظر بگیرد. پزشک ممکن است که به جای داروھای قدیمی، داروھای مسدودکننده بتای جدیدتر، یا داروھای مسدودکننده کانال کلسیم و یا محدودکننده‌ھایACEرا تجویز کند. ھمچنین باید مراقب رژیم غذایی خود باشید تا قند و شکر کمتری داشته و در عوض، میوه و سبزیجات تازه بیشتری مصرف کنید و فعالیت بدنی بیشتری نیز داشته باشید.
- انسولین: برخی از داروھای انسولین در برخی از افراد به افزایش وزن منجر می‌شود. علاوه بر این، بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، یا چاق ھستند و یا در معرض ابتلا به اضافه وزن قرار دارند. اکثر این افراد، تحرک بدنی کافی ندارند و انرژی کافی نمی‌سوزانند. برای جلوگیری از افزایش وزن باید زیر نظر پزشک، یک برنامه ورزشی برای خود ترتیب بدھید. پیاده روی به مدت ۳۰ دقیقه در روز نیز اثرات چشمگیری بر وضعیت قند خون و وزن فرد دارد.
- آنتی ھیستامین‌ھا: مصرف آنتی هیستامین به مدت طولانی اثراتی مانند اضافه وزن دارد. بنابراین، اگر برای فروکش کردن تب و به صورت موقتی از آنتی ھیستامین استفاده شود، اثری بر روی افزایش وزن نخواھد گذاشت. اگر به ھر دلیلی مجبور ھستید که از آنتی‌ھیستامین به مدت طولانی استفاده کنید، با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت صلاحدید، داروی مشابھی برای شما تجویز كنيد.
* وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي