برخی از شایع‌ترین علل نقصان شنوایی ناشی از سر و صدا شامل گوش‌دادن به موسیقی بسیار بلند با هدفون، حاضر شدن در کنسرت‌های پر سر و صدا، کار کردن در کارگاه‌های ساختمانی یا کارخانه‌هایی که مداوما در معرض صداهای بلند هستند می‌شود.
راه‌های ساده‌ای وجود دارد که با آنها می‌توانید از خودتان در برابر ناشنوایی محافظت کنید.
اگر در محیطی پر سر و صدا کار می‌کنید، هر روز از گوش‌بند استفاده کنید.
گوش‌بند‌ها همچنین در هنگام حضور در محیط‌های پر سر وصدای دیگر یا استفاده از ابزارهای پر سر و صدا به حفاظت شنوایی شما کمک می‌کند.
هنگام گوش‌دادن به موسیقی با هدفون شدت صدا را بیش از حد بالا نبرید، و شدت صدا را در رادیوی ماشینتان هم در حد متوسط نگه‌دارید.
HealthDay News, 23 Oct.,2006