به گزارش همشهری آنلاین، پوست گردن و قسمت بالایی قفسه سینه که به گردن پیوند می‌خورد، یکی از ظریف‌ترین، حساس‌ترین و نازک‌ترین قسمت‌های کل بدن است. علائم و نشانه‌های پیری هم در ناحیه گردن و قفسه سینه اغلب به شکل خطوط ریز و چروک‌های پوستی به‌وجود می‌آیند. چروک‌های خاصی که در پوست گردن شکل می‌گیرند، شبیه به تاخوردگی کاغذ هستند و به‌واسطه ازدست‌رفتن کلاژن، کم‌آبی اپیدرم و آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد پدید می‌آیند. با این‌حال، راهکارها و ترفندهای زیر در مقابله با همین چروک‌های پوستی آزاردهنده و ناراحت‌کننده در ناحیه گردن به شما کمک می‌کنند.
۱. یک لوسیون باکیفیت و مخصوص بدن تهیه کنید
اولین دلیل اینکه لوسیون بدن را برای پوست گردن توصیه کرده‌ایم، قیمت پایین‌تر لوسیون بدن نسبت به لوسیون صورت است زیرا برای رسیدگی به پوست گردن به مقدار زیادی از لوسیون نیاز دارید. با خریدن یک لوسیون باکیفیت و مخصوص بدن می‌توانید بدون نگرانی از تمام شدن محصول و قیمت بالای آن، در طول روز به‌خوبی به پوست گردن رسیدگی کنید.
لوسیون انتخاب‌شده باید از قدرت آبرسانی بالایی برخوردار باشد تا بتواند سد دفاعی پوست را تقویت کند، آنتی‌اکسیدان‌های پوست را تغذیه کند و همچنین محصول ایمن و بی‌خطری برای پوست حساس باشد. معمولا فرمول‌های ساده اما قوی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند CoQ۱۰، عصاره هندوانه، روغن‌های گیاهی و عصاره‌های نارگیل و آلوئه‌ورا هستند، گزینه مناسبی برای پوست گردن به‌شمار می‌آیند.
۲. کلاژن‌سازی بدن را تقویت کنید و از منابع کلاژن موجود محافظت کنید
از آنجا که تخریب منابع کلاژن، علت اصلی در شکل‌گیری چروک‌های پوست گردن است، در درجه اول باید کلاژن‌سازی بدن را تقویت کنید. البته کاهش منابع کلاژن، یکی از روندهای طبیعی در پیری بدن است، اما با کمک ترفندهای مختلف می‌توان تا حدود زیادی به تقویت کلاژن‌سازی و همچنین حفظ منابع کلاژن موجود کمک کرد.
محصولات آنتی‌اکسیدانی موضعی می‌توانند از فعالیت رادیکال‌های آزاد جلوگیری کنند و درنتیجه مانع آسیب‌رسانی به منابع کلاژن شوند. محصولات موضعی سرشار از ویتامین‌های C و E هم عملکرد مهمی دارند زیرا این ویتامین‌ها برای کلاژن‌سازی در بدن حیاتی هستند.
در کنار اینها، بهتر است با متخصصان پوست‌ومو درباره مصرف مکمل کلاژن مشورت کنید. این مکمل‌ها از پپتیدهای کلاژن شکل گرفته‌اند که توسط بدن جذب می‌شوند و برای کلاژن‌سازی طبیعی در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند.
مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف مکمل کلاژن باکیفیت تحت نظر متخصص پوست‌ومو می‌تواند کیفیت ظاهری پوست را بهتر کند و نقش مثبتی در ارتقای تراکم پوست، انعطاف‌پذیری و هیدراسیون پوست داشته باشد.
۳. لایه‌برداری ملایم، محدود و بدون فشار را فراموش نکنید
لایه‌برداری یکی از کارهایی است که جلوه‌های ظاهری پوست را سریعا بهتر می‌کند و درنتیجه ظاهر بهتری به چروک‌های پوست گردن می‌بخشد. با این حال، نباید فراموش کرد که پوست گردن بسیار حساس و نازک است و لایه‌برداری بی‌دقت و شدید به‌هیچ‌وجه برای آن مناسب نیست.
بنابراین لایه‌بردارهای شیمیایی ملایم که حاوی اسید لاکتیک، اسید ماندلیک و PHAs هستند را انتخاب کنید و یک بار در هفته از آنها استفاده کنید. پس از پایان لایه‌برداری هم حتما از محصولات مرطوب‌کننده استفاده کنید تا پوست گردن دچار خشکی و کم‌آبی نشود.
منبع: سلامت