همشهری آنلاین: شما کف‌ خانه‌تان را تمیز می‌کنید، ‌فرش‌ها را جارو برقی می‌کشید و قفسه‌ها را گردگیری می‌کنید

تا خانه‌تان را تمیز نگهدارید

اما هوای درون خانه همچنان ممکن است حاوی کپک،‌ قارچ، باکتری، پوسته بدن حیوانات و سایر آلاینده‌‌هایی باشد که ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد.

نظافت با پنجره‌ باز 

آشپزخانه‌تان را تمیز نگهدارید

شیوه‌های تمیزکردن خانه در دوران بارداری

چطور پنجره‌ای تمیز داشته باشیم؟

اینها علائمی هستند که ممکن است به علت آلودگی هوای درون خانه ایجاد شوند:

  • تحریگ گلو، چشم و بینی.
  • خستگی مکرر.
  •  سردردهای مداوم.
  • احساس سرگیجه.
  • خس‌خس سینه و علائم آسمی.

 HealthDay News, 6 Jul., 2009