بلوغ تغییرات هورمونی گوناگونی را در نوجوانان ایجاد می‌کند که کنار آمدن با آنها ممکن است برای‌شان مشکل باشد.
با عمل به این توصیه‌ها می‌توانید به فرزندتان در گذر از دوره بلوغ کمک کنید:
- سعی کنید به کودکتان کمک کنید تا عزت نفس خود را بهبود بخشد.
- به او یادآوری کنید که بدن افراد با یکدیگر متفاوت است و به طور متفاوتی تغییر می‌کند، و اینکه شما او را همان طور که هست دوست دارید.
- به کودکتان توضیح دهید که پدیده‌هایی که در دوره بلوغ در بدن او رخ می‌دهد، طبیعی هستند.
- به کودکتان بگویید که در مورد هر مسئله جسمی یا عاطفی به او کمک خواهید کرد.
- اگر فکر می‌کنید که کودکتان در سازگاری با دوران بلوغ دچار اشکال شده است، او را به نزد پزشک خانواده یا مشاور ببرید.
HealthDay News, 21 June, 2007