برای کمک به تسکین بخشیدن به سرفه به این توصیه‌ها عمل کنید:
- اگر سرفه خشک و خارش‌دار دارید، از شربت‌های سرفه یا قرص‌های مکیدنی ضدسرفه استفاده کنید.
- برای افزایش رطوبت هوای خانه از دستگاه‌های مرطوب‌کننده (بخور سرد) استفاده کنید.
- مقدار زیادی مایعات بنوشید. این کار کمک می‌کند که خلط درون گلوی‌تان رقیق شود.
- اگر سیگار می‌‌کشید، سیگار را کنار بگذارید.
- به کودکان کم سن برای درمان سرماخوردگی یا سرفه بدون مشورت پزشک دارویی ندهید.
HealthDay News,29 Jan., 2008