گچ و آتل‌ها ابزارهایی هستند که با محدود کردن حرکات اندام آسیب‌دیده به کاهش درد کمک می‌کنند و به ترمیم آن یاری می‌رسانند.
برای مراقبت درست از گچ به این توصیه‌ها عمل کنید:
- هنگام شستشو و دوش گرفتن گچ را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید.
- از دکترتان بپرسید چطور به طور ایمن خارش پوست زیر گچ را تسکین دهید.
- ناحیه پوستی اطراف لبه گچ را پاک و مرطوب نگهدارید.
- - انگشتان پاها یا دست‌تان را خم و راست کنید تا به بهبود گردش خون در اندام گچ گرفته کمک شود.
- برای تسکین درد، یک بسته یخ پوشیده‌شده را برای ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی گچ یا آتل بگذارید.
- از دکترتان بپرسید برای تسکین درد از چه داروهای مسکنی باید استفاده کنید.