این نشانه های هشداردهنده به شما یادآوری می کنند که کودک‌تان نیاز به چرت زدن روزانه دارد:
- خواب‌آلوده بودن در طول روز.
- نق‌نق و غرغر کردن در ساعات انتهایی بعدازظهر.
- به زحمت بیرون آمدن از تختخواب در بامداد.
- اشکال در تمرکز، فعالیت بیش از حد، بی‌صبری و پرخاشگری.
- اشکال در تمرکز بر روی کار مدرسه یا سایر تکلیف‌ها.
HealthDay News, 20 Sep., 2008