همشهری آنلاین: بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) به شماری از عارضه‌ها اطلاق می‌شود که مجاری هوایی درون و بیرون ریه‌ها را در گیر می‌کند

از جمله این عارضه‌ها می‌توان به برونشیت حاد، آمفیزم و برونشیت آسمی اشاره کرد.
عمل به این توصیه‌ها ممکن است علائم COPD را کاهش دهد:

  • سیگار کشیدن را ترک کنید- این مهم ترین کاری است که شما می‌توانید برای کاهش علائم‌تان انجام دهید.
  •  از سیگاری‌ها و دود سیگار محیطی دور بمانید.
  •  در حین روزهایی که کیفیت هوا در بیرون بد است، درون خانه بمانید. اگر مجبورید که بیرون بروید، بینی و دهان‌تان را با ماسک بپوشانید.
  •  به طور مرتب دکترتان را ببینید، به خصوص هنگامی دچار سرماخوردگی یا سرفه‌ خلط دار شده‌اید.‌
  • با تلقیح واکسن آنفلوانزا و ذات‌الریه - مطابق با توصیه دکترتان- خودتان را محافظت کنید.

 HealthDay News, 9 Oct., 2008

برچسب‌ها