وی لیسانس اقتصاد سیاسی از دانشگاه شهید بهشتی دارد و کار هنری‌اش را از تئاتر و از سال 1354 با گروه تئاتر دانشجویی پیاده به سرپرستی مهدی هاشمی و داریوش فرهنگ آغاز کرد.
آدینه برای اولین‌بار با مجموعه تلویزیونی سلطان و شبان به محبوبیت رسید و 11 سال بعد برای نقش آفرینی در فیلم روسری آبی سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش دوم زن را از سیزدهمین جشنواره فیلم فجر دریافت کرد.
وی در دو فیلم دیگر از رخشان بنی اعتماد هم خوش درخشید؛ بانوی اردیبهشت، زیر پوست شهر. گلاب آدینه در مهمان مامان ثابت کرد که یکی از بازیگران قدرتمند سینمای ایران است.
بخشی از کارنامه هنری گلاب آدینه:
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن (مهمان مامان) بیست‌ودومین دوره جشنواره فیلم فجر، ۱۳۸۲
- کاندید تندیس زرین بهترین بازیگر نقش اول زن (مهمان مامان)هشتمین دوره جشن خانه سینما، ۱۳۸۳
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن، ۱۳۸۴
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن (زرد قناری)، ۱۳۶۷
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن (فصل پنجم)، ۱۳۷۵
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن (بانوی اردیبهشت)،
۱۳۷۶ - برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن (روسری آبی)، ۱۳۷۳
برخی از آثار هنری گلاب آدینه:
- آرامش در میان مردگان، 1384
- وقتی همه خواب بودند، 1384
- مهمان مامان، 1382
- عروس افغان، 1382
- نغمه، 1381
- زندان زنان، 1380
- زیر پوست شهر، 1378
- بال‌های سپید، 1377
- بانوی اردیبهشت، 1376
- روسری آبی، 1373
- بهترین بابای دنیا، 1370
- زرد قناری، 1367
- سلطان و شبان