اگر در خواباندن کودک نوپای‌تان با مشکل روبه‌رو هستید، رعایت این نکات به شما کمک می‌کند:
- زمان معین ثابتی را برای خواب کودک تعیین کنید و محیط ساکت و آرامش‌بخشی را برای خواب او ایجاد کنید.
- به کودک‌تان اجازه دهید عروسک یا پتویی را که دوست دارد به تختخواب ببرد.
- برای احساس راحتی بیشتر کودک‌تان آب در اختیار او بگذارید یا برای او چراغ خواب روشن کنید.
- هیچ گاه به کودک نوپا اجازه ندهید در تختخواب شما بخوابد.
- هر بار که کودک گریه می‌کند، برای آرام کردنش به اتاق او نروید.
- صبور باشید، و توجه داشته باشید که مدتی طول می‌کشد تا عادات مناسب خوابیدن در کودک ایجاد شود.
HealthDay