کرم‌های ضدآفتاب پوست شما را از پرتوهای ماورابنفش محافظت می‌کند که باعث صدمه به پوست شما می‌شوند و به سرطان پوست منجر می‌شوند.
این نکات در استفاده از کرم‌های ضدآفتاب رعایت کنید:
- کرم ضدآفتاب را حدود 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن استعمال کنید تا پوست زمان لازم برای جذب آن را داشته باشد.
- پس از شناکردن یا تعریق مفرط کرم را تجدید کنید.
- از مقدار زیادی کرم استفاده کنید و کاملا آن را روی پوست بمالید.
- کرم را روی همه نواحی که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد به کار برید.
- مکان‌هایی مانند نوک گوش‌ها، بینی، پلک‌ها، لب‌ها، پشت، دست‌ها، پاها، شانه‌ها و پشت ران‌ها را فراموش نکنید (موقع مالیدن کرم در اطراف چشم احتیاط کنید.)
HealthDay News, 1 Jun., 2007