آشنایی با راه‌های پیشگیری از افتادن سالمندان

برای ایمن نگه‌داشتن سالمندان در خانه این نکات را رعایت کنید:

• خانه را کاملا روشن نگاه دارید. از لامپ‌های درخشان و نور دهی از بالای سر استفاده کنید، و در تمام خانه چراغ‌‌های برای استفاده در شب کار گذارید.
• موکت و فرش‌ها را محکم به زمین متصل کنید، و  از بالشتک‌های زیرفرشی ضدلغزش استفاده کنید.
• سیم‌های برق را مرتب و دور از محل رفت و  آمد افراد نگه‌دارید.
• در حمام و پلکان‌ها میله‌های دستی نصب کنید.
• در آشپزخانه وسائل لازم را دم دست قرار دهید. وسائل آشپزخانه را در ارتفاع بالا نگذارید که برای برداشتن آنها نیاز به چهارپایه باشد.

HealthDay News,5 July, 2007