تاریخ انتشار: ۱۱ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۲۲

همشهری آنلاین: برای افرادی که رژیم دارند، مصرف سفیده تخم مرغ بدون روغن توصیه می‌شود. بنابراین روش تهیه تخم مرغ بدون روغن را به شما آموزش می‌دهیم.

روش کار:

در قابلمه‌ای کمی آب بریزید.

به آن کمی نمک و 2 قاشق چای خوری سرکه سفید اضافه کنید و روی حرارت متوسط به جوش آورید.

تخم مرغ را در کاسه بشکنید و در حالی که با قاشق آب را به یک جهت هم می‌زنید، تخم مرغ را بریزید.

گاز را خاموش کنید، روی قابلمه را بپوشانید و 5 دقیقه صبر کنید.

به هیچ عنوان قبل از 5 دقیقه نباید در را باز کنید و یا این که تخم مرغ را هم بزنید.

سپس با قاشق تخم مرغ را در بیاورید.

منبع: khorasannews.com