به گزارش ایرنا از ساینس دیلی، پژوهشی که در مجله Immunology and Cell Biology منتشر شد، نشان می‌دهد که در سال‌های نخست دوران رشد انسان، احتمالا فرصتی برای برخورداری از سلامت مضاعف در طول عمر وجود دارد.
مونیکا فلشنر از محققا ن در این مطالعه و استاد دانشگاه کلرادو بولدر، با بیان این که ورزش بر بسیاری از جوانب سلامت اعم از متابولیسم و روان اثر می‌گذارد، افزود: تغییرپذیری میکروب‌های سیستم گوارش محور کنونی تحقیقات است. این موضوع یکی از ابعاد جدید تحقیق است.
وجود میکروب‌ها که جاگیری آنها در روده‌ها اندکی پس از تولد صورت می‌گیرد، برای توسعه سیستم ایمنی بدن و عملکردهای عصبی متعدد ضروری است. این میکروب‌ها می‌توانند بالغ بر 5 میلیون ژن را به مجموعه ژن‌های فرد اضافه کنند و از این رو، قدرت بسیار زیادی در زمینه اثرگذاری بر ابعاد فیزیولوژی انسان دارند.
گرچه انعطاف پذیری این جامعه میکروبی متنوع در دوران بلوغ تا حدودی حفظ می‌شود و همچنان از فاکتورهای محیطی همچون رژیم غذایی و الگوهای خواب تاثیر می‌گیرند اما پژوهشگران دریافتند که میکروارگانیسم‌های سیستم گوارش به طور خاص در سنین پایین تغییرپذیر هستند.
براساس مطالعه پژوهشگران روی موش‌ها، موش‌های جوانی که جست و خیز روزانه داشتند، برخلاف همتایان بی تحرک آنها و همچنین موش‌های بالغ، ساختار میکروبی بهتری از جمله در زمینه گسترش گونه‌های میکروبی پروبیوتیک در سیستم گوارشی پیدا کردند. در این مطالعه موش‌های بالغ نیز به تحرک واداشته شدند، اما نتیجه مشابهی کسب نکردند.
با این حال، محققان هنوز به رده سنی خاصی که در آن، بیشترین احتمال و امکان تغییر جامعه میکروبی سیستم گوارش وجود داشته باشد، دست نیافته اند اما یافته‌های اولیه حاکی از آن است که تحرک و ورزش در سنین کمتر، موثرتر است.
به گفته فلشنر، همچنین به نظر می‌آید که یک جامعه سالم و تقویت شده از میکروب‌های سیستم گوارش موجب کارآیی سالم تر مغز و زمینه ساز تاثیرات ضد افسردگی می‌شود.
تحقیقات قبلی نشان داده بود که مغز انسان به سیگنال های میکروبی سیستم گوارش پاسخ می‌دهد اما روش های دقیق این ارتباط گیری هنوز مشخص نیست.
آگنیزکا مایکا، نویسنده اصلی گزارش تحقیق گفت: تحقیقات آتی روی این اکوسیستم میکروبی بر چگونی تاثیرگذاری دراز مدت این میکروب‌ها بر عملکرد مغز متمرکز خواهد بود.
محققان همچنین در نظر دارند راهکارهایی برای تغییرپذیر کردن میکروب‌های مفید سیستم گوارش در افراد بالغ بیابند.