به گزارش خبرنگار مهر، «برایس ماندر» محقق ارشد دانشگاه کالیفرنیا، در این باره می‌گوید: با افزایش سن خواب خوب برای سالمندان دشوار می‌شود که البته می‌تواند پیامدهای زیادی هم برای سلامت به همراه داشته باشد.
خواب مختل شده با برخی مشکلات پزشکی از جمله افسردگی و زوال عقل مرتبط است. افراد مبتلا به اختلال خواب چندین بار در طول شب بیدار می شوند و مراحل خواب خوب را از دست می‌دهند.
به گفته محققان، ارتباط دوجانبه بین اختلالات خواب و فرآیند ایجاد زوال عقل وجود دارد. یعنی گاهی اوقات زوال عقل موجب بروز مشکلات خواب شده و گاهی اوقات هم بدخوابی ممکن است روند زوال حافظه و سایر مهارت‌های روانی را تسریع نماید.
محققان در تحقیقات خود دریافتند خواب عمیق به پاکسازی مغز از پروتئین‌های آمیلوئیدبتا که در افراد مبتلا به زوال عقل تشکیل می‌شود کمک می‌کند.