اگر استفاده از عینک برایتان آزارنده باشد، لنزهای تماسی یکی از بهترین جایگزین‌ها هستند.
این نکات را برای استفاده ایمن از لنزهای تماسی رعایت کنید:
- پیش از گذاشتن لنز تماسی، دست‌هایتان را به‌طور کامل بشویید و خشک کنید.
- با دقت و به‌طور مرتب لنزهای تماسی مطابق با دستورات چشم‌پزشکتان تمیز کنید. پیش از وارد کردن لنز در محلول نگه‌دارنده برای شب، لنزها را با انگشتانتان تمیز و آبکشی کنید.
- لنزهای تماسی را در یک محفظه نگه‌دارنده مناسب قرار دهید و هر سه ماه یک بار آن را عوض کنید. بعد از هر بار استفاده این محفظه را تمیز کنید و در فاصله تمیز کردن‌ها آن را باز بگذارید و خشک کنید.
- فقط از فراورده‌هایی برای ضدعفونی کردن لنزهایتان را استفاده کنید که چشم‌پزشکتان توصیه کرده است. محلول نمکی و قطره‌های مرطوب‌کننده لنزها را ضدعفونی نمی‌کنند.
- از محلول تازه برای تمیز کردن و نگهداری لنزها استفاده کنید. هیچ‌وقت محلول قدیمی را دوباره استفاده نکنید. محلول را مطابق توصیه‌های تولیدکننده، حتی اگر از آن به‌طور روزانه استفاده نمی‌کنید، تعویض کنید.
- همیشه برنامه جایگزینی لنز را مطابق توصیه چشم‌پزشکتان دنبال کنید.
- پیش استفاده از وان آب داغ لنزهایتان را بردارید.