پنج مشکل پا که هیچگاه نباید در مورد غفلت قرار گیرند، اینها هستند:
- درد پاشنه: این عارضه اغلب ناشی از التهاب بافتی است، اما می‌تواند ناشی از شکستگی استخوان، کشیدگی تاندون آشیل در پشت پا، گیر افتادن و فشار آمدن روی عصب، و سایر مشکلات باشد.
- رگ‌به‌رگ‌شدگی قوزک پا: این عارضه همیشه نیاز به رسیدگی فوری پزشکی دارد. در صورت عدم مراجعه به پزشک، ممکن است احتمال رگ‌به‌رگ شدگی مکرر قوزک پا افرایش یابد و ناپایداری مزمن قوزک به وجود آید.
- درد و خشکی شست پا: این مشکل معمولا در طول زمان رخ می‌دهد، به این صورت که غضروف مفصل شست ساییده می‌شود و نهایتا به آرتریت می‌انجامد.
هر چه این عارضه زودتر تشخیص داده شود، درمان آن آسان‌تر است. - التهاب تاندون آشیل: این عارضه باعث درد و حساسیت در پشت پاشنه پا می‌شود.
این مشکل معمولا در نتیجه افزایش ناگهانی در فعالیت جسمی به وجود می‌آید. خطر پارگی تاندون آشیل را می‌‌توان با درمان علائم التهاب تاندون کاهش داد. - فرو رفتن ناخن به درون پا (ingrown nail): این عارضه ممکن است پوست را سوراخ کند و به باکتری‌ها امکان دهد که به درون بدن راه یابند. در این موارد نباید خودتان سعی کنید با دستکاری مشکل را حل کنید. دکترتان با انجام یک عمل سریع که درد را متوقف خواهد کرد، به طور دائمی این مشکل را رفع خواهد کرد.
HealthDaY News, 13 Jan, 2008