تاریخ انتشار: ۲۴ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۱:۳۷

همشهری آنلاین: کارشناس تغذیه و رژیم غذایی می‌تواند به شما برای تدوین یک برنامه غذایی سالم و واقعگرایانه کمک زیادی کند.

چه هنگامی که می‌خواهید وزن کمک کنید یا وزن اضافه کنید یا زمانی که صرفا می‌خواهید سلامت‌تان را حفظ کنید، کمک گرفتن از کارشناس تایید شده تغذیه و رژیم‌های غذایی سودمند است.

در این موارد از کارشناس تغذیه کمک بخواهید:

- اگر به بیماری‌های مزمن مانند دیابت دچار هستید.

- اگر مشکلات گوارشی دارید.

- اگر جراحی بای‌پس معده برای درمان چاقی انجام داده‌اید.

- اگر می‌خواهید وزن کمک کنید یا وزن اضافه کنید.

- اگر باردار هستید، می‌خواهید باردار شوید یا تازه مادر شده‌اید.