به گزارش همشهری آنلاین، یکی از مشکلات اساسی روزه‌داران بروز تشنگی در طول روز است. این در حالی است که محدود کردن برخی مواد غذایی در وعده‌های افطار و سحر می‌تواند در این زمینه بسیار کمک کننده باشد:
تاریخ انتشار: ۹ فروردین ۱۴۰۲ - ۱۰:۳۰
برای راحت گذراندن ماه مبارک رمضان و ایام روزه‌داری باید مدیریت صحیحی روی انتخاب مواد غذایی داشته باشیم؛ به ویژه از خوردن برخی مواد غذایی باید پرهیز کرد تا سبب تشنگی بیشتر در طول روز نشوند.
منبع: همشهری آنلاین