به گزارش همشهری آنلاین به نقل از expert editor، قضاوت مخفیانه معمولاً با علائم گویا همراه است. کسانی که مخفیانه شما را قضاوت می کنند ناخودآگاه رفتارهای خاصی از خود نشان می دهند. بنابراین، اجازه دهید این نه رفتار ظریف را که به قضاوت پنهانی اشاره دارد، با شما در میان بگذاریم. ممکن است بعد از این به یک دروغ‌یاب انسانی تبدیل شوید.
۱) مقایسه‌های بیش از حد انجام می‌دهند
همه ما در زندگی خود افرادی را داشته ایم که به نظر می رسد مهارت عجیبی در مقایسه همه چیز دارند. آنها خودشان را مقایسه می کنند، شما را مقایسه می کنند، موقعیت ها را مقایسه می کنند. در حالی که کمی مقایسه بخشی از طبیعت انسان است، مقایسه بیش از حد می تواند نشانه این باشد که کسی مخفیانه شما را قضاوت می کند.
اگر متوجه این رفتار شدید، آگاه باشید. آنها ممکن است آشکارا شما را مورد انتقاد یا قضاوت قرار ندهند، اما مقایسه های مداوم ممکن است نشان دهد که آنها در ذهن خود شما را ارزیابی می کنند.
۲) زبان بدن آنها خاموش است
زبان بدن اغلب می‌تواند یک هدیه بزرگ باشد که این افراد فاقد آن هستند.
۳) مدام حرف شما را قطع می‌کنند
آیا تا به حال سعی کرده اید یک داستان یا ایده ای را به اشتراک بگذارید اما در حرفتان مدام قطع شود؟ وقفه مداوم فقط نشانه بی احترامی نیست، بلکه می تواند نشان دهنده این باشد که کسی مخفیانه شما را قضاوت می کند. آنها ممکن است در ذهن خود در مورد شما فرضیات و نتیجه گیری بسازند، بدون اینکه واقعاً حرف شما را بشنوند.
افرادی که به طور مکرر مکالمات را قطع می کنند، تمایل بیشتری به خودشیفتگی دارند. این بدان معنا نیست که هر فردی که حرف شما را قطع می کند یک خودشیفته است، اما می تواند نشانه آن باشد که آنها به افکار شما توجهی را که باید نمی کنند.
۴) زیادی تعریف می‌کنند
زیادی تعریف کردن نشانه قضاوت پنهان است. آنها نظراتی دارند که در ابتدا مانند یک تعارف به نظر می رسد، اما در دم نیش دارد. برای مثال، ممکن است کسی بگوید: «شما واقعا شجاع هستید که این لباس را پوشیده‌اید. من هیچوقت این شجاعت را نداشته‌ام!» در ابتدا، به نظر می رسد که آنها شما را شجاع خطاب می کنند، اما یک انتقاد پنهان از انتخاب لباس شما وجود دارد.
اگر کسی را می‌بینید که اغلب این نوع از شما تعریف می‌کند، این می‌تواند روشی باشد که در عین حفظ ادب، قضاوت می‌کند.
۵) از تماس چشمی اجتناب می‌کنند
تماس چشمی شکل قدرتمندی از ارتباط غیرکلامی است. این اغلب نشانه احترام، توجه و مشارکت است. با این حال، هنگامی که شخصی مخفیانه شما را قضاوت می کند، ممکن است از تماس چشمی اجتناب کند.
این ممکن است به این دلیل باشد که آنها سعی می کنند احساسات یا افکار واقعی خود را در مورد شما پنهان کنند. یا شاید آنها از قضاوتی که انجام می دهند ناراحت هستند و نمی توانند در چشمان شما نگاه کنند.
۶) آنها هرگز پیش‌قدم نمی‌شوند
ارتباطات انسانی با تلاش های متقابل شکوفا می شود. اما چه می‌شود اگر همیشه خودتان را آغازگر مکالمات یا برنامه‌ریزی ملاقات‌ها ببینید؟
زمانی که شما همیشه کسی هستید که پیش‌قدم می‌شوید، می تواند برایتان ناامید کننده باشد. و گاهی اوقات، این می تواند نشانه ظریفی باشد که کسی شما را قضاوت می کند.
آنها ممکن است احساس راحتی یا علاقه کافی برای برقراری ارتباط نداشته باشند، احتمالاً به دلیل تصورات از پیش تعیین شده آنها در مورد شما. به یاد داشته باشید، روابط باید یک خیابان دو طرفه باشد. اگر شما همیشه اولین حرکت را انجام می دهید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که در جایگاهی که در کنار این شخص قرار دارید تجدید نظر کنید.
۷) آنها احساسات شما را نادیده می‌گیرند
احساسات همه معتبر است و شایسته شنیدن است. اجازه ندهید کسی احساس دیگری در شما ایجاد کند.
۸) آنها همیشه در تلاشند از شما برتر باشند
آیا به نظر می رسد کسی در زندگی شما همیشه داستان بهتر، لوازم گرانتر یا آخر هفته هیجان انگیزتری از شما دارد؟ این می تواند نشانه دیگری از این باشد که آنها مخفیانه شما را قضاوت می کنند.
نیاز دائمی به برتر بودن اغلب از محل ناامنی و نیاز به ابراز وجود نشات می‌گیرد. مثل این است که آنها در سکوت می گویند: "من از تو بهترم."
در حالی که به اشتراک گذاشتن دستاوردها و تجربیات اشکالی ندارد، تلاش مداوم برای برتری بر دیگران می تواند طرز فکر قضاوت کننده را آشکار کند. پس مراقب کسانی باشید که به نظر می رسد همیشه با شما در رقابت هستند.
۹) احساس ناراحتی در شما ایجاد می‌کنند
در نهایت، گویاترین نشانه اینکه کسی مخفیانه شما را قضاوت می کند، احساسی است که در شما ایجاد می کند. ممکن است نتوانید دقیقاً دلیل آن را مشخص کنید، اما حضور آنها فقط باعث می شود احساس ناراحتی کنید.
اگر احساس ناراحتی و کمرنگ شدن دارید، به خود اعتماد کنید. این راهی است که غریزه شما می گوید چیزی مشکل دارد. شما سزاوار این هستید که در کنار افرادی باشید که به شما احترام می گذارند و برای شما ارزش قائل هستند، نه کسانی که شما را پنهانی قضاوت می کنند.
افکار نهایی: این در مورد خودآگاهی است
شناخت این علائم به معنای ایجاد حس پارانویا یا سوء ظن نیست. در عوض، این در مورد توسعه خودآگاهی و درک پویایی تعامل انسانی است. همانطور که در زندگی حرکت می کنید، به یاد داشته باشید که هرکسی برداشت ها و تعصبات خاص خود را دارد.
آنچه مهم است این است که اجازه ندهید این قضاوت های پنهانی بر ارزش خود یا آرامش ذهن شما تأثیر بگذارد. ارزش شما با نظرات دیگران تعریف نمی شود، بلکه با دیدی که از خود دارید مشخص می شود. همیشه سعی کنید بهترین نسخه از خود باشید، معتبر بمانید و مهمتر از همه، با خودتان مهربان باشید.
به هر حال، عشق به خود بهترین سپر در برابر هر نوع قضاوتی است. بنابراین، همانطور که به جلو می روید، مراقب این نشانه ها باشید، اجازه دهید آنها شما را راهنمایی کنند، نه اینکه شما را تعریف کنند.