مواد لازم برای 2 نفر:
توت‌فرنگی خرد شده : یک پیمانه
ماست یخ زده وانیلی کم چرب: یک پیمانه
شیر کم چرب ( 2درصد چربی): یک پیمانه
شکر: به مقدار دلخواه
طرز تهیه:
• تمام مواد را یکجا درون دستگاه همزن ریخته و آن‌ها را پوره کنید.
• میلک شیک را درون دو لیوان بریزید.
• لبه لیوان یا روی میلک شیک‌ها را با برش‌های توت‌فرنگی تزیین کنید.
www.ivillage.com