همشهری آنلاین: عفونت قارچی پا که به آن "پای ورزشکاران" هم می‌گویند، اغلب در رختکن‌ها و دوش‌های عمومی یا هر جای دیگری که مرطوب، تاریک و گرم باشد، به وجود می‌آید.

برخی از نکات درباره کمک به پیشگیری از این عارضه اینها هستند:

  • با پای برهنه در مکان‌های عمومی مانند استخرها، دوش‌ها، رختکن‌ها راه نروید.
  • همیشه یک دمپایی لاانگشتی و یا  نوعی کفش حمام به پا کنید.
  • پیش از پوشیدن کفش پای‌تان را با پودر تالک آغشته کنید تا پا خشک باقی بماند.
  • کفش‌هایی بپوشید که به هوا اجازه جریان بدهد تا پاهای‌تان خشک‌تر باقی بماند.
  • جوراب‌های ضخیم و جاذب بپوشید که  پاها را خشک نگه می‌دارند، و آنها را دست کم روزانه عوض کنید.

HealthDay News, 5 Oct., 2007

منبع: همشهری آنلاین

برچسب‌ها