رعایت این توصیهها به شما کمک میکند خطر عفونت یا آسیب در شما کاهش یابد:
- اولین نوبتهایتان را در صبحها قرار دهید هنگامی که لگنها در تمیزترین حالت قرار دارند، یا اطمینان حاصل کنید که تکنسین پیش از پدیکور شما لگن را ضدعفونی کرده است.
- ابزارهای پدیکور خودتان را همراه داشتید. از ابزارهای جداگانه برای پدیکور و مانیکور استفاده کنید تا آلودگیها بین انگشتان پا و دست منتقل نشود.
- پاهایتان را سنگ پا بزنید، ولی هرگز نگذارید که تکنسینها برای برداشتن پوست مرده پا از تیغ استفاده کند.
- مراقب باشید ناخنهای پایتان به طور مستقیم گرفته و بعد سوهان زده میشود. سوهان ناخن شما هرگز نباید با کسی دیگری مشترک باشد.
- هرگز اجازه ندهید که ناخنهایتان با شیئی نوک تیز که ممکن است پوستتان را سوراخ کند، تمیز شود؛ یک چوب مانیکور سرگِرد بهتر است.
- هنگامی که آرایشگاه را ترک کنید که پاهایتان کاملا خشک شده باشد. رطوبت زیادی به رشد قارچها در پا میانجامد.
- مراقب باشید که ریشه ناخنتان تنها عقب کشیده شود، و بریده نشود.
HealthDay News, 4 June, 2009