التهاب تاندون ممکن است ناشی از آسیب‌دیدگی، استفاده بیش از حد از عضله، کشش دادن عضله به طور نامناسب یا انجام نادرست تمرین‌های ورزشی.
این عارضه به طور معمول به خودی خود با استراحت بهبود می‌یابد. اما اگر علائم در طول یک هفته بهبود پیدا نکردند، زمان آن رسیده است که به نزد دکتر بروید.