پیشگیری از سرطان روده بزرگ (کولورکتال)

علاوه براين، با انجام اقدامات غربالگري و تشخيص زود هنگام نيز مي‌توان پوليپ‌ها را پيش از تبديل به سرطان شناسايي و از تبديل آنها به سرطان جلوگيري كرد.

براي كاهش احتمال بروز سرطان روده بزرگ توصيه مي‌شود:

• سيگار نكشيد.

• فعاليت بدني كافي داشته باشيد.

• رژيم غذايي مناسب داشته باشيد.

• روزانه 5 واحد ميوه و سبزي بخوريد.

• مصرف گوشت قرمز كبابي شده يا فراوري شده را به كمتر از 70 گرم در روز يا نيم كيلو در هفته محدود كنيد.

• مصرف فست فودها را محدود كنيد.

•  كالري و چربي كمتري مصرف كنيد.

برخي داروها مثل آسپرين(اگر سابقه خونريزي معده وجود نداشته باشد) فوليك اسيد و كلسيم نيز با كاهش احتمال بروز سرطان روده بزرگ همراه بوده اند.

• به علائم هشدار دهنده سرطان مانند خونريزي دستگاه تحتاني، تغيير در وضعيت اجابت و كاهش وزن توجه كنيد.

• اگر سابقه فردي يا خانوادگي سرطان روده بزرگ و يا بيماري التهابي روده بزرگ داريد، به صورت دوره اي ارزيابي‌هاي كامل‌تري مانند كولونوسكوپي انجام دهيد.

• اگر سابقه بيماري‌هاي گفته شده را نداريد در  برنامه‌هاي غربالگري شركت كنيد.