نظر شما هر چه که باشد، پدیده رویا دیدن آگاهانه در آزمایشگاه مشاهده شده است.
افرادی توانسته‌اند با از درون رویاهای‌شان با استفاده از پیام‌هایی از قبل توافق‌شده مانند الگوهای حرکت چشم‌ها با دنیای بیداران ارتباط برقرار کنند.
به نظر می‌رسد اغلب زمان رویا دیدن با حرکات سریع چشم‌ها (REM) فرد خوابیده همراه است، که در مرحله خاصی از دوره خواب رخ می‌دهد.
عضلات چشم از فلج سایر عضلات بدن که مانع ازظاهرشدن حرکات تجربه شده در رویا در بدن می‌شود، مستثنی هستند. یک رویابین آگاه می‌تواند چشم‌هایش را در رویا به پایین حرکت دهد و بدن خوابیده او این عمل را تکرار خواهد کرد.
کتاب‌ها و فیلم‌های متعددی به مسئله کنترل رویاها پرداخته‌اند، اما در دنیای علم بررسی رویا دیدن آگاهانه در حاشیه سایر پژوهش‌های خواب قرار داشته است.
LIveScience, 31 Dec., 2007
