این توصیهها میتواند به زن و شوهر در کنارآمدن با این حادثه کمک کند:
- خود و همسرتان برای مشاوره روانشناسی مراجعه کنید.
- از همسر، دوستان و افراد خانواده کمک و حمایت بگیرید.
- به خود امکان داغداری بدهید، و به اندازه کافی زمان برای بهبودی عاطفی اختصاص دهید.
- به احساسات، نیازها و عواطف همسرتان توجه داشته باشید.
- با همسرتان به صورتی صریح و صادقانه و به طور مکرر ارتباط برقرار کنید.
- توجه داشته باشید که سوگواری هرکسی با دیگری متفاوت است، بنابراین به شیوههای یکدیگر برای کنارآمدن با این واقعه احترام بگذلرید.
HealthDay News, 28 Mar.,2008