چه افرادی مبتلا به کم‌خونی فقر آهن می‌شوند

این افراد بیشتر در معرض خطر کم‌خونی ناشی از کمبود آهن هستند و باید از دکترشان در مورد غذاهای غنی از آهن سوال کنند:

• زنانی که در دوره قاعدگی هستند، به خصوص آنهایی که قاعدگی‌های شدیدی دارند.
•  زنانی که باردار هستند یا اخیرا بچه‌دار شده‌اند.
•  افرادی که دونده استقامت هستند.
•  گیاهخواران.
•  افرادی که اغلب خون اهدا می‌کنند.
•  افرادی که به بیماری‌های مبتلا هستند که توانایی‌شان برای جذب مواد مغذی از غذاها کاهش یافته است.

 HealthDay News, 19 Aug., 2008