مهارتهای زندگی
-
اگر سختیهای زندگی شما را از پا درآورده، این ۸ راهکار کمکتان میکند
زندگی گاهی اوقات می تواند خیلی سخت شود و ما را درهم بشکند. در چنین شرایطی باید ریتم تند زندگی را کمی آهسته کنیم و به یافتن تعادل و انتخابهای آگاهانه روی بیاوریم.
-
پاک کردن لکه شیر از روی فرش | برای رفع بوی بد شیر از روی فرش چه کنیم؟
زمانی که شیر بنا به دلایل مختلفی بر روی فرش می ریزد حتما باید از روش های مناسب تمیز کردن آن استفاده کنید، چندین راه برای تمیز کردن شیر ریخته روی فرش وجود دارد.
-
۱۵ گیاه آپارتمانی که در آشپزخانه خوب رشد میکنند | بهترین گیاهان آپارتمانی برای آشپزخانه + نکات نگهداری
استفاده از گیاهان مناسب در آشپزخانه باعث می شود محیط آشپزخانه زیبا و پر نشاط شود و کار کردن در آشپزخانه را لذت بخش می کند.
-
با کودکانی که فحش می دهند چطور رفتار کنیم؟
به کودکتان بیاموزید که چگونه به جای فحش دادن به کسی، احساسش را نسبت به مخاطبش بیان کند.
-
۹ راه ساده برای دوستداشتنی بودن در هر جمعی که هستید
این یک هنر است که بتوانید هرکسی را که میبینید توجهش را جلب کنید. این چیزی فراتر از خوب بودن است - درک افراد، شناخت نیازهایشان و برآورده کردن آنهاست.
-
روزهای ابری چه معجزههایی دارد! | نسخهای برای دلهای محزون در روزهای ابری
روزهای ابری بهترین روزها برای بیحوصلگیاند، برای حسرتخواری، برای کاری نکردن. روزهای ابری روزهای ملالاند، روزهای رخوت، روزهای حسرت، روزهای تلخ، روزهای خاکستری، روزهای بیپادزهر.
-
اگر احساس خوبی نسبت به خودتان ندارید، با این ۷ عادت خداحافظی کنید
احساس خوب نسبت به خودتان مربوط به انتخابهای شماست. این در مورد ترک عادتهایی است که عزت نفس شما را پایین میآورد.
-
استعداد یا تلاش؟ | جادوی پشتکار انسانها از کجا به کجا میکشاند ؟
مدتی پیش، از سر علاقه در کلاسی برای آموزش نقاشی حاضر شدم. استاد آنقدر زبردست بود و ماهر که در حرکتی از چپ به راست روی بوم، رنگی میپاشید و در حرکتی از راست به چپ، اسب و عقاب و طاووسی بیرون می کشید.
-
۷ ویژگی افرادی که در کودکی کمبود محبت داشتهاند
کمبود محبت در دوران کودکی، اثری منحصربهفرد بر شخصیت و رفتار افراد بر جای میگذارد. بزرگ شدن در چنین محیطی فقط به معنای از دست دادن فرصت در آغوش گرفتن عزیزان خود یا صحبتهای صمیمانه با آنها نیست، بلکه اساساً میتواند بر دیدگاه و رفتار فرد در بزرگسالی تأثیر بگذارد.
-
اگر میخواهید در جمع با اعتمادبهنفس ظاهر شوید، با این ۹ رفتار خداحافظی کنید
وقتی اعتماد به نفس دارید، تمایل دارید فرصتهای بیشتری در زندگی داشته باشید - از نظر حرفهای، شخصی، عاشقانه و غیره.
-
تاثیر شگفت انگیز نور در دکوراسیون خانه و سلامت ساکنین
نوع، رنگ و شدت نور میتواند به طور چشمگیری بر زیبایی، عملکرد و محیط هر فضایی تأثیر بگذارد.
-
روش مهم کاهش استرس که بسیاری مردم به آن توجه نمی کنند
کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است.
-
۸ کاری که افراد موفق هرگز صبحها انجام نمیدهند
بین موفق بودن و تلاش برای موفقیت تفاوت زیادی وجود دارد. موفقیت فقط شامل انجام کارهای درست نیست. گاهی اوقات، این در مورد اجتناب از موارد اشتباه است، بهخصوص در ابتدای روز.
-
در جستوجوی فرصتهای از دست رفته
ازدستدادن شغل، اخراج، ورشکستگی و... اینها همه، زمینخوردنهای شغلی است که گاهی نمیتوان از فکر و خیال آن، به همینراحتیها گذشت؛ یعنی گاهی سایه سیاهشان، چنان روی زندگی ما میافتد که اجازه نمیدهد حتی یک جرعه آبخوش، از گلویمان پایین برود.
-
چه کار کنیم نعناع روی دوغ نماند؟ | ترفند مخلوط شدن سبزی خشک در دوغ با کمک آب جوش
برای خوش طعم و عطر شدن داخل دوغ نعناع ریخته میشود اما اغلب این سبزی معطر روی دوغ می ماند برای آنکه داخل دوغ حل شده و کمتر روی آن بماند ترفندی داریم که در ادامه می خوانید.
-
اگر از زندگی خسته و کلافه شدهاید بخوانید
احساس غرق شدن در زندگی روزمره چیزی است که همه ما هر از گاهی تجربه میکنیم. گرفتار ریتم تند زندگی میشویم و فراموش میکنیم که مکث کنیم و نفسی بکشیم.
-
اگر میخواهید با افزایش سن اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، با این ۸ رفتار خداحافظی کنید
پیری اجتنابناپذیر است، اما از دست دادن روحیه و شادابی خود نه. اعتماد به نفس وابسته به سن نیست، به رفتار بستگی دارد.
-
اگر مدام از شما انتقادهای تند میشود، این ۶ استراتژی دیدگاه شما را تغییر میدهد
دریافت بازخورد تند میتواند بسیار ناراحتکننده باشد. اما نکته اینجاست که انتقاد، حتی زمانی که بیرحمانه است، میتواند فرصتی برای رشد و پیشرفت باشد.
-
اگر میترسید اشتباهات گذشته را تکرار کنید، از این ۹ رفتار اجتناب کنید
همه ما اشتباه میکنیم، این بخشی از انسان بودن است. اما ترس از تکرار اشتباهات گذشته میتواند شما را عقب نگه دارد.
-
۸ نشانه ظریف که نشان میدهد دوستتان پشت سر شما صحبت میکند
دوستی بر اساس اعتماد بنا شده است، اما گاهی اوقات ممکن است این احساس آزاردهنده به شما دست دهد که وقتی شما در کنارش نیستید، پشت سر شما حرف بزند.
-
همسر دکتر مرندی از فراز و فرودهای زندگی مشترکشان میگوید | مهمترین نگرانیمان تربیت بچهها بود
۶ دهه زندگی کنار مردی از جنس سیاست، وزیر بهداشت ۳ دولت، نماینده ادوار مجلس و رئیس فرهنگستان علومپزشکی فراز و فرودهای بسیاری دارد که شنیدنش خالی از لطف نیست.
-
۹ نشانه که میگوید یک فرد بسیار باهوشتر از چیزی است که به نظر میرسد
اغلب به ما یادآوری میشود که نباید یک کتاب را از روی جلد آن قضاوت کنیم. با این حال این عادتی است که ترک آن سخت است. در مورد افراد هم همینطور است. همیشه آن چیزی را که از ظاهر آنها میبینیم نباید قضاوت کنیم.
-
چهار روایت معتبر از سبک زندگی با آموزه های قرآنی
سبک زندگی برگرفته از آموزههای قرآنی، یکی از شیوههای صحیح و دلنشین زندگی در جهان امروز است که بسیاری از افراد جامعه از آن بهره برده و زندگی سالم و دلنشینی برای خود و خانواده فراهم کردهاند
-
افرادی که با افزایش سن جوان میمانند، معمولا این ۹ عادت روزانه را اتخاذ میکنند
تمایز واضحی بین پیری و احساس پیری وجود دارد. راز در عاداتی است که ما پرورش میدهیم. پیری اجتنابناپذیر است، اما احساس پیری یک انتخاب است.
-
بهترین راه برای از بین بردن کپک ها | چرا نباید از سفید کننده برای پاک کردن کپک استفاده کرد؟
کپک ها برای سلامت بدن انسان بسیار مضر هستند بنابراین باید آن ها را با روشی اصولی و صحیح با ماده ای مناسب از بین ببرید.
-
سرپرست تیم پزشکی مقام معظم رهبری : رهبر انقلاب خیلی کار میکنند
جزئیاتی از زندگی شخصی رهبر انقلاب از زبان علیرضا مرندی | اصلا به سن ایشان نمیخورد و ...
سرپرست تیم پزشکی مقام معظم رهبری درباره زندگی شخصی رهبر انقلاب توضیح دادند : رهبر انقلاب خیلی کار میکنند.
-
اگر این ۸ عادت را ترک نکنید، در زندگی به هیچ چیز نخواهید رسید
عادتهای بد آنهایی هستند که ما را از پیشروی در زندگی باز میدارند و در بلاتکلیفی نگه میدارند.
-
۱۰ رفتار افرادی که به طور پنهانی به موفقیت شما حسادت میکنند
موفقیت میتواند یک آهنربا باشد و هم تحسین و هم حسادت را به خود جلب کند. وقتی موفق میشوید، افرادی را خواهید یافت که واقعاً با شما جشن میگیرند، اما همچنین با کسانی روبرو خواهید شد که به طور مخفیانه حسادت در خود دارند.
-
قهوه با خوردن تمام نمی شود!
اگر برای محیطزیست اطراف، دلتان میسوزد، بعد از مصرف خوردنیها، نوشیدنیها و پوشیدنیها، چه تصمیمی بر سر این دوراهی خواهید گرفت؟ «باقیماندهها را دور بریزم تا دوباره به چرخه برگردونم؟»
-
چطور به رشد شخصیت کودکانمان کمک کنیم؟ | والدین چمنزن نباشیم!
این روزها در جشن تولد بچهها، برخی والدین بادکنک را ممنوع میکنند. دلیلشان هم منطقی ساده دارد: «میترسم بچهها با بادکنک، بازیهای خطرناک کنن... میترسم با ترکیدنش، همدیگر رو بترسونن... میترسم از غم از ترکیدن بادکنکهاشون غمگین بشن و...»؛ امان از این «میترسم» های بیفایده!