مکملهای دارویی
-
هشدار | این قرص جوشان باعث بیماری قلبی میشود
یک مطالعه پزشکی نشان داده است که مسکن معروف «پاراستامول جوشان» در صورت مصرف بیش از حد میتواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
-
مرکز بهداشت شرق تهران اجرا میکند
توزیع رایگان ویتامین D و آهن میان دانشآموزان
طرح مکمل یاری با ویتامین D و آهن با هدف ارتقای سلامت دانشآموزان دوره اول و دوم متوسطه پایتخت آغاز شدهاست.
-
۵ توصیه مهم درباره مصرف مکملها
مصرف ریزمغذیهای ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامینها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از طریق مصرف مواد غذایی، امر متفاوتی است.
-
چیزهایی که درباره عوارض مکمل بدنسازی به شما نمیگویند!
عوارض مکمل بدنسازی چیست؟ آیا شما تا به حال از مکملها استفاده کردهاید؟ ورزش کردن در باشگاه برای افراد زیادی یک علاقه است؛ و برای خیلیها چیزی فراتر از علاقه است. چیزی مثل یک عشق، یک سبک زندگی، یک حرفه و یک هدف بزرگ. اهمیت زیاد ورزش بدنسازی شاید باعث شود بعضی ورزشکاران سراغ مکمل بروند، که به خودی خود ایرادی ندارد.
-
۱۰ خوراکی خونساز که در طب سنتی توصیه شدهاند
روشها و خوراکیهای در دسترس بسیار زیادی برای درمان کمخونی وجود دارند؛ در این مطلب با برخی از خوراکیهای خونساز آشنا میشوید.
-
چطور از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟
انجام دادن یکسری کارها برای ساختن استخوانها در جوانی میتواند باعث شود که احتمال پوکی استخوان در میانسالی کمتر شود. در این مطلب به مواردی اشاره شده که به سلامت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک میکند.
-
راهنمای خرید مکمل بدنسازی از صفر تا صد
مکمل بدنسازی یک گزینه عالی برای افزایش سرعت عضله سازی و چربی سوزی است که اکثر بدنسازان از آنها استفاده میکنند. اما اگر شما تازه وارد دنیای ورزش حرفهای شدهاید، احتمالاً انتخاب بهترین مکمل بدنسازی از بین گزینههای بسیار مختلفی که در دسترس قرار دارند، باعث سردرگمی شما خواهد شد.
-
آیا زینک واقعا به درمان سرماخوردگی کمک میکند؟
یک بررسی جدید شواهدی به دست میدهد که مصرف مکمل زینک یا روی ممکن است تا حدی درمان عفونتهای ویروسی تنفسی مانند سرماخوردگی کمک کند.
-
فروش مکملهای بدنسازی با ترکیب شیشه در باشگاهها و عطاریها | هشدار پلیس به ورزشکاران
معاون نظارت بر اماکن عمومی پلیس امنیت تهران بزرگ درباره فروش مکملهای بدنسازی با ترکیب ماده مخدر شیشه خبر داد و از شهروندان خواست برای خرید چنین مکملهایی اولا حتما از نظر مربیان تاییدشده و کارشناسان تغذیه استفاده کنند و ثانیا از داروخانه اقدام به خرید کنند.
-
۴ علامتی که میگوید بیش از اندازه مکمل غذایی مصرف کردهاید
مصرف بیش از حد ویتامینها و مکملهای غذایی میتواند عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی جدی برای افراد داشته باشد.