همشهری آنلاین - شهره فرجی: مصرف این نوشیدنی سالم، بدون مواد افزودنی و سرشار از ویتامین را به کلیه افراد، بخصوص کودکان توصیه می‌کنیم.

زمان تهیه: 10 دقیقه

مقدار تهیه: 5 پیمانه

مواد لازم:

هلوی یخ‌زده: یک و نیم پیمانه

شیر: یک و نیم پیمانه

زردالو یا نکتار هلو یا آب پرتقال: یک و نیم پیمانه

موز: یک عدد، به قطعات کوچک درآورده شود.

مربای زردالو: 4/1 پیمانه

وانیل:‌یک قاشق چای‌خوری

برای تزیین:

چند برگ تازه نعنا

چند برش هلو

طرز تهیه:

• با استفاده از یک همزن، قطعات هلو، شیر، نکتار، موز، مربا و وانیل را با هم مخلوط کنید تا نرم و روان شوند.

• مخلوط را درون لیوان‌هایی که از قبل آماده کرده‌اید بریزید.

• مطابق شکل، با برگ‌های نعنا و برش‌های هلو، آن‌ها را تزیین کنید.

منبع: همشهری آنلاین

برچسب‌ها